Человеку важно не просто быть отдельным и независимым (хотя тоже полезное свойство)
Но ещё ведь хочется быть вместе: как говорится, разделённое счастье - приумножается
И сегодня всё чаще на консультацию приходят пары❤
Раньше я такой работы боялась, потому что не понимала цели консультирования для пар.
А сейчас это актуальное направление работы!
Потому что гармония между мужчиной и женщиной - ценнейший ресурс для каждого из нас
Расскажу немного о целях и особенностях консультирования для пар
❓Что важно осознавать паре:
☀Счастье пары возможно только при условии счастья каждого из партнёров
Потому что если кто то несчастлив - то это уже садизм-мазохизм😱
☀Чем цельнее каждый из партнёроов в паре, тем возможнее счастье
Потому что если я цельная, то мужчина рядом мне нужен уже не для того, чтобы латать прорехи в моей цельности,
А просто потому что это мой свободный выбор
То же справедливо и для мужчин
И тут ( как и всегда в реальной жизни) не бывает 100% цельности, 100% счастья
Но важно, чтобы в паре было осознание этих принципов.
☺Насколько это возможно в данный момент.
❓Работать нужно с парой или по отдельности
И так, и так
👉В паре полезно :
прояснить конфликт (чтобы обе стороны присутствовали)
моделирование (когда психолог занимает роль одного из партнёров, показывая модель поведения, непривычную для пары, и у каждого есть возможность ощутить, что меняется)
тренировать навыки активного слушания, я-сообщений и др. Здесь и сейчас
диагностировать особенности взаимодействия...
То есть тут мы уделяем внимание взаимодействию
👉Индивидуально полезно:
Изучить глубинные причины затруднений конкретного партнера
Наблюдать индивидуальные особенности проявления партнёра
психотерапевтическая индивидуальная работа...
То есть тут мы уделяем внимание человеку
Конечно, в паре про человеков тоже не забываем😊,
да и про взаимодействие в индивидуальной работе оооочень много
Например, индивидуально мы успешно применяем моделирование (элементы психодрамы) для работы над взаимодействием
❓С какими запросами приходят пары:
👉Конфликты - это хорошо или плохо
👉Как себя вести в конфликте?
👉Приходят выразить негатив друг другу - и это здорово, потому что иногда без психолога бывает сложно сказать ротом о том, что не нравится
👉Или бывает человек и сказал бы ротом, да вот дела -
за собой не замечает, что весь сидит чешется, челюстями водит, дышит учащенно от злости...
А при работе с психологом - психолог - то есть Я😊 - сообщаю о том, какую эмоцию наблюдаю сейчас
Иногда случаются важные открытия в этот момент!
👉Эмоциональная саморегуляция
👉Мужчины - хочу женственную жену
👉Женщины - хочу мужественного мужа
👉Противоречивый подход в воспитании детей
👉Договориться относительно чего-либо
👉Влияние "остальных" родственников на наши отношения
👉Сексуальные фантазии, которые смущают и много ещё чего делают...
Затруднения самые разные, но пары приходят за одним и тем же:
К концу консультации лучше увидеть друг друга
😊снять с глаз всякие тряпочки, которые там обязательно навешаны. И увидеть в человеке напротив не свои тряпочки, а человека.
Звучит смешно, и кажется
"Да я уже терапевтированный (-нная)!"
Но это иллюзия😉
Сама так говорила, поэтому уж точно теперь знаю, что тряпочки можно снимать и снимать
Наверное, это и есть "работа над отношениями"
На самом деле, парное консультирование - это работа каждого
над Собой,
для Себя
через Себя...
❤Приближения к цельности нам всем
и счастья -
отдельного
и
совместного,
Психолог, супервизор Ольга Ильинична Удальцова
🎄🎄🎄П. С. : если вы ещё не решили, что подарить на Новый год себе или партнёру - подарите парную консультацию - это будет ценно для вас двоих🙏
Автор: Удальцова Ольга Ильинична
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
