Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто постоянно говорит вам, какой он «чувствительный» и «интровертный», но на самом деле вы видите только эгоизм и эгоцентризм? Я уверена, что да, потому что таких людей существует огромное количество.
Какие признаки присущи нарциссам в нашем представлении? Это экстраверсия, агрессия, самоуверенность, грандиозность, тщеславие и потребность в восхищении других. Но еще в 1938 году гарвардский психолог Генри Мюррей заметил среди своих студентов еще одну разновидность нарциссов: скрытых нарциссов. В то время как «явные» нарциссы, как правило, были агрессивными, тщеславными эксплуататорами и имели крайнюю манию величия и потребность во внимании, «скрытые» нарциссы были более склонны к чувству пренебрежения или принижения, гиперчувствительности, беспокойству и мании преследования.
Скрытых нарциссов не так-то просто обнаружить. Возможно, вы
не сможете идентифицировать этого человека как нарцисса при первой встрече. Может потребоваться несколько взаимодействий, чтобы подтвердить ваши подозрения. Но этот человек по-прежнему нарцисс и может воспользоваться вами, если вы не будете осторожны.
Они эгоцентричны, чувствительны, ранимы, защищаются или враждебны и параноидальны. Они склонны эксплуатировать других, хотя и исподтишка. Скрытые нарциссы знают о своих врожденных ограничениях и недостатках и поэтому постоянно беспокоятся и испытывают стресс из-за своей неспособности осуществить свои нереалистичные мечты и ожидания. Они избегают признания, конкуренции и внимания из-за боязни быть разоблаченными как мошенники или неудачники. Они демонстративно скромны.
Скрытые нарциссы часто чувствуют себя виноватыми и стыдятся своих социально недопустимых агрессивных побуждений и желаний. Следовательно, они застенчивы, неуверенны и крайне самокритичны (перфекционисты). Этот внутренний конфликт между непреодолимым чувством никчемности и грандиозным Ложным Я приводит к расстройствам настроения и тревоге. Скрытый нарцисс – худший критик самого себя.
Скрытый нарциссизм может развиться в более позднем возрасте (в подростковом возрасте или даже в ранней юности) как реакция на жестокое обращение со стороны сверстников или на социальное неприятие.
Внимание: не все скрытые нарциссы являются инвертированными нарциссами. Но все инвертированные нарциссы – скрытые («застенчивые», «хрупкие») нарциссы.
Как можно распознать скрытого нарцисса
Скрытый нарцисс не будет вас выслушивать. Скрытый нарцисс может и не говорить много, но он, конечно же, и не очень много слушает. Они не сочувствуют другим и не заботятся ни о чьих целях, кроме своих собственных. Скрытый нарцисс может просто игнорировать просьбы или потребности других, потому что он не думает, что они достойны его времени и внимания.
Ожидание похвалы и комплиментов. Скрытый нарцисс может показаться неуверенным в себе. Но такое поведение на самом деле происходит не из-за низкой самооценки. Они просто ищут похвалы и внимания от других.
Плохое восприятие критики. Нарциссы обычно плохо воспринимают критику, но могут реагировать на нее по-разному. Явный нарцисс может перейти в режим «борьбы», в то время как скрытый нарцисс может перейти в режим «бегства». Они могут стать угрюмыми, отчужденными или замкнутыми.
Газлайтинг. Нарцисс может также реагировать на критику, перекладывая вину или стыд на другого человека, а также они могут заставлять другого человека усомниться в своих суждениях или восприятии ситуации. Они могут использовать различные тактики манипулирования, чтобы заставить человека поверить в свою неправоту, даже если человек изначально считал, что он прав.
Этот нарцисс такой особенный. Часто скрытый нарцисс пытается изобразить себя личностью, отличающейся от других и находящейся на более высоком уровне. Эти нарциссы могут преподносить себя как высокочувствительных интровертов. Это может звучать так:
- «Я просто глубже понимаю мир».
- «Я всегда чувствовал, что я особенный».
- «Люди просто не понимают моих талантов».
Имитация эмпатии. Скрытые нарциссы редко проявляют сочувствие к другим в своих действиях, но они могут использовать слова или даже небольшие жесты, чтобы показать, что они сочувствуют и не являются нарциссами, то есть они имитируют эмпатию.
Добавлю факт о цикле насилия. Вообще очень часто скрытые нарциссы могут запускать цикл насилия в семье следующим образом: медовый месяц – напряжение – взрыв, но особенность в том, что взрыв этот скрытый нарцисс переадресует своей жертве. Например, всё было хорошо, а потом нарцисс обиделся на вас по какой-то мелочи и перестал с вами разговаривать, проходит неделя игнора и молчания, вы не выдерживаете и начинаете выяснять отношения. И теперь вы «истеричка», а он молодец.
Если вы начали сомневаться, а не скрытый ли вы нарцисс сами, то пройдите тест. И поставьте лайк, если материал показался интересным и полезным.