Мы делаем все возможное, чтобы помочь партнеру, когда что-то не так. Ну, или хотели бы что-то сделать.
У мужчин есть привычка держать свои эмоции при себе. Кроме того, они предпочитают молчать и не рассказывать о своих проблемах, поскольку общество постоянно внушало им идею, что показаться уязвимым или жаловаться - это слабость.
Итак, эти господа закрываются. И их партнерше может быть очень сложно сломать оболочку, которая их защищает.
Но даже если он ничего не говорит, когда вы понаблюдаете за его поведением, то сможете понять, есть у него камень на сердце или нет.
1. Вашему партнеру не хочется встречаться с вами или даже со своими друзьями.
Нам всем время от времени нужно побыть в одиночестве, но если ваш возлюбленный все время хочет быть в одиночестве, это может быть потому, что ему трудно справляться со своими эмоциональными проблемами.
Это заставляет партнершу думать, что в конце концов он уйдет от нее.
Если он часто меняет свои планы, закрывается от других, это часто признаки того, что он борется.
2. Он ведет себя очень импульсивно.
Он может захотеть попробовать экстремальные виды деятельности, например, прыжки с тарзанки, или пожить в домике в глуши без газа, электричества и телефона.
Если за состоянием полной апатии следуют энергичные периоды «крайностей», эта ментальная карусель может привести вашего партнера к эмоциональному истощению. Пора вам вмешаться.
3. Он все время критикует себя.
Если человек критичен к себе, это здорово. Это помогает ему преодолевать препятствия и оттачивать свои достижения. Но если ваш мужчина чрезмерно критичен к себе или начинает винить себя в малейших неудачах, это показывает, что он в депрессии.
4. Если кто-то немного критикует его, он злится.
Чрезмерная критика может раздражать кого угодно, но если ваш любимый начинает остро реагировать даже на самые незначительные конструктивные комментарии, точно что-то не так.
Если для него сейчас повседневные проблемы подобны соли на ране, было бы неплохо уделить больше внимания его общему состоянию.
5. Ваш мужчина беспокоится.
Чрезмерный энтузиазм - признак эмоционального напряжения. Когда это происходит, ваш партнер может легко раздражаться или чувствовать, что ему нужно постоянно двигаться.
Это естественная эмоция. Но это также может произойти при сильном стрессе. Если вместо того, чтобы расслабляться и наслаждаться своим свободным временем, он начинает находить все больше и больше занятий и хобби, он перестал быть психически устойчивым.
6. Вашему мужчине сложно контролировать свои эмоции.
У всех нас бывают времена, когда нам нужно выплеснуть свои эмоции. Но разница между здоровым и нездоровым выражением лица заключается в точности, с которой эта эмоция соответствует определенной ситуации.
Если он реагирует на мелкие события подавляющим гневом, грустью или радостью, что не соответствует ситуации, ему нужна помощь.
7. Ваш мужчина тупит по мелочам.
При стрессе человек может быть менее сосредоточенным, чем обычно. Вы можете обнаружить, что повседневные дела требуют от вашего возлюбленного больше усилий.
Из-за этого ему сложнее объединить свои идеи, и ему труднее строить планы. Это может быть со всеми время от времени, но если такое с ним случается часто, это стресс.
8. Его сон неуравновешенный.
Ваш партнер либо слишком много спит, либо слишком мало.
По мнению психологов, чрезмерный сон в течение дня может быть признаком депрессии или тревожного расстройства.
9. Его внешность резко меняется.
Одно из самых заметных изменений - это вес вашего партнера. Значительное увеличение или уменьшение веса говорит об эмоциональном потрясении.
