Доброго времени суток! Сегодня по питанию отчёта не будет, поехала к родителям в баньку, а там считать что-то бессмысленно.
Зная это, я решила утром на голодный желудок сделать контрольные замеры, как раз воскресенье и конец месяца. Составила таблицу, для примера взяла табличку Виктории с канала Хочу и Буду! Заодно поучаствую в её Новогоднем марафоне)
Надеюсь, буду продолжать в том же духе, объёмы уменьшаются вместе с весом, а это значит, что жир медленно, но уходит. Грудь и бедра пока держатся стойко)
А сегодня день релакс, провожу время у родителей на свежем воздухе. Затопили баню, запарили веники!
Вот такой соляной кирпичик положила на камни, чтобы вдыхать соль вместе с паром и эфирными маслами!
Одновременно мангал растопили, чтобы курочку сделать!
А в баньке немного пенного и вредных закусочек, что уж там...
Мама наготовила вкусностей.
Отличный вечер в кругу семьи! А подсчёты подождут до завтра😊
Если вам интересно, подписывайтесь на канал, ставьте лайки и обязательно оставляйте свои комментарии! Большое спасибо за поддержку и дельные советы! До скорой встречи.
