Дело в том, что далеко не все измены мужей приводят к их уходу из семьи. Так же, как и не все уходы мужей из семьи, обязательно связаны с изменами. Однако в реальной жизни измены мужей встречаются гораздо чаще, чем уходы мужей из семьи без наличия любовницы. Причем совершенно понятно и то, что душевная боль жен, узнавших об измене своих мужей, ничуть не меньше, чем душевная боль жен, от которых ушли их мужья. Поэтому данная статья специально написана таким образом, чтобы она могла быть полезна и женам, пострадавшим от измен мужей, и женам, пережившим их уход из семьи и возвращение.
Суть статьи элементарна: вы и ваш изменивший или ушедший из семьи муж уже приняли принципиальное решение о сохранении вашей семьи. Причем не так важно, сколько времени у вас занял путь к этому моменту: у кого-то прошли дни, у кого-то – недели, а у кого-то – месяцы. В практике моей работы встречались даже годы. Теперь важно понимать: нужно не воссоздавать тот старый семейный быт, в котором вас постигла беда, а создавать принципиально новую, правильно организованную семейную конструкцию.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
1.После примирения с мужем снимите психологический стресс какими-то яркими позитивными действиями. Всякий человек живет в мире символов и знаков, имеющих для него особое значение. Они успокаивают нас, если они есть. Нас раздражает их отсутствие даже тогда, когда мы сами не понимаем, отчего же именно у нас неспокойно на душе. Это особенно наглядно после таких негативно окрашенных событий, как измена мужа или его уход из семьи. В данном случае ровно так же, как «клин вышибается клином» – одна яркая человеческая эмоция может быть нейтрализована только другой яркой человеческой эмоцией. Негативная – позитивной. Так как измены и угрозы развода – эмоции сверх негативные, значит снимать эту доминанту в вашей памяти следует только эмоцией сверх позитивной. Желательно – сразу суммой из нескольких оптимистичных событий, действий и впечатлений. Проще говоря, после примирения супругов обязательно должны произойти какие-то ритуальные действия, подчеркивающие, что мир в семье полностью восстановлен, подобных неприятных событий в истории пары больше никогда не будет.
2.После примирения, оба супруга берут на себя обязательства прекратить любые напоминания вслух друг другу, родственникам или друзьям о произошедшем конфликте.
Этот пункт рекомендаций, пожалуй, самый важный. После достигнутого примирения семейная трагедия сдается в семейный архив. Навсегда. Отныне вспоминать о ней категорически запрещено! Почему так? Дело в том, что свойства нашей памяти таковы, что:
Регулярно обновляемые неприятные воспоминания рано или поздно приводят к новым трагедиям.
Если помирившись и восстановив семью, вы будете периодически вспоминать об этом вслух, плакать и выговаривать своему мужу, то возникает любопытное явление. В тот момент, когда вы передаете мужу информацию вслух, вы не только озвучиваете то, что до этого момента времени и так находилось у вас в мозге, но и:
— Слышите саму себя, то есть ваши уши улавливают и записывают в вашу же оперативную память информацию о том, как с вами когда-то плохо обошлись, и как вам это было морально больно. Причем записывают события недельной, месячной, а то и вообще годовой давности именно как свежую, сегодняшнюю! Эта информация проходит в вашу память с пометкой «срочно»!
— Наблюдая реакцию того, кому вы все это рассказываете, вы, естественно, видите именно яркую и негативную реакцию. Ваши глаза видят эту чужую болезненную реакцию, она записывается в вашу оперативку как видео файл. Причем, так же как и в случае с устно-словесной информацией, визуальная информация опять-таки записывается как свежая и сегодняшняя, горячая, новостная!
По сути, вы выдаете из себя в окружающее пространство один байт грустной информации об измене и угрозе развода, а получаете взамен сразу три:
- — услышанный вами ваш же собственный рассказ о ваших бедах;
- — воспринятые вами словесные комментарии мужа к вашему же рассказу;
- — визуальное изображение реакции, эмоций, мимики и жестов вашего мужа, тактильную информацию, если он обнимает вас и успокаивает.
Так ваша первоначальная негативная информация о произошедшем семейном конфликте оказывается даже не утроенной, а упятеренной! Ваша оперативная память получит максимально комплексный даже не стерео, а 3D-файл, который тянет на огромное число килобайт и занимает приличное место в вашем мозгу. А так как файл об измене или уходе из семьи является проблемным, болезненным, то неудивительно, что количество негативных эмоций в вашей жизни после такого вот разговора станет не меньше, а значительно больше.
Дальше все просто. Поскольку от каждого такого общения вам будет становиться еще более грустно, вы вновь и вновь будете делиться вашей бедой с другими людьми или высказывать все это мужу-изменщику. Совершенно не понимая при этом, что вы производите не операции деления и вычитания, а, напротив, операцию умножения.
Якобы делясь своей бедой или проблемой с окружающими,на самом деле вы умножаете ее негативное влияние на себя.
В результате мы имеем мультиэффект беспрестанного, чуть ли не бесконечного клонирования, разрастания негативной информации о семейной драме в вашем мозгу, в его оперативной памяти.
3.Исключите виртуальные измены и флирт!
4.Придите к единым или хотя бы близким жизненным целям с вашим мужем. Поверьте мне как специалисту в своем деле:
Вернуть мужа обратно к жене не очень сложно.Гораздо сложнее сделать так, чтобы он понимал,для чего он это сделал, что это дает в будущем.
Предвижу, что кто-то из моих читательниц возмущено скажет: «О какой целесообразности может идти речь, если восстановление семьи ради детей – это и есть целесообразность в квадрате! Разве это не очевидно?!». Отвечаю так: «Увы, не очевидно! Дело в том, что:
Мужчины и женщины живут в одном мире,но приходят в него с различными целями.
Здесь женам важно знать: для большинства мужчин сама по себе семья – вовсе не самоцель. Ведь в этом случае, как только семья создана и родились дети, выходит, цель достигнута. И на самом факте, что союз мужчины и женщины только что создан, или спасен из кризиса, семья далеко не уедет. Увы. Так же, как она не уедет далеко и на таких целях, как покупка квартир, машин и дач. Ведь и эти цели однажды также будут достигнуты… Дети вырастут и закончат школы. Вот и попадет однажды такая семья в обычную статистику семейных психологов, где за 15 лет семейной жизни разводятся 8 из 10 семейных пар. Все потому, что у них не было той объединяющей стратегической цели, которая являлась бы путеводной звездой, генеральным направлением жизни двоих на длительное время, на всю жизнь.
Главный секрет современного счастливого брака –в создании в паре такой ситуации, когда невозможно легко заменить одну жену на другую, одного мужа на другого.
6.Создайте в семье режим полной финансовой прозрачности. Напоминаю вам:
Любовницы – всегда следствие не столько сексуальной активностимужчины, сколько появления у него неучтенных женой денег.
Что вполне логично: сексуально активных мужчин много, а вот имеющих неизвестные жене квартиры, тайные источники дохода для посещения клубов и поездок за границу и т.д. – мало. Именно это небольшое число мужей, составляющее примерно 10% от всех мужчин, являются особенно привлекательными для молодых, страстных, но небогатых девушек. Поэтому, чтобы избежать новых эксцессов с вашим мужем в будущем, добейтесь того, чтобы вы всегда знали, что лежит в его кошельке и на его карточках, куда это тратится. При этом не нужно вести тотальный финансовый мониторинг и шарить у мужа по карманам. Достаточно принципиально договориться всего о пяти вещах:
- — оба супруга знают все о реальных доходах друг друга;
- — оба супруга знают пин-коды банковских карточек друг друга и имеют возможность заходить в личный кабинет друг друга на Интернет-сайте банка (или делают так, чтобы СМС с отчетами банков о движении по счетам приходили на мобильный телефон сразу обоим супругам), тем самым отслеживая все основные платежи и покупки, понимая их направленность и целесообразность;
- — супруги договариваются о том, что любые крупные приобретения в семье осуществляются только с взаимного согласия мужа и жены;
- — супруги договариваются о том лимите средств, которые могут быть потрачены ими на личный уход (солярии, спа, спортзалы, массажи, персональный гардероб) и на те досуговые программы, что осуществляются по раздельности (кафе, клубы, рестораны, подарки друзьям на день рождения и т.д.);
- — каждое воскресенье супруги совместно планируют дебет и кредит семейного бюджета на неделю и месяц вперед.
7.Не грешите домоседством и будьте вашей семьей везде только вместе!
8.Регулируйте количество и качество конфликтов в вашей паре.
Я вам озвучил лишь основные пункты, но если вам интересно, то вы можете прочесть весь список https://zberovski.ru/kak-zhit-posle-izmeny-muzha-i-primireniya/
Самое главное я хочу чтобы вы понимали, что если у вас такая сейчас ситуация, то простое чтение постов не помогают избавиться от боли измены, жертвенности и т.д. Потому, что боль измены-это серьезный дефект психики, важно, не ждать чудо. Необходима терапия с квалифицированным специалистом, который в быстрые сроки даст вам те рекомендации, которые избавят вас это этого и поможет построить правильные отношения!
Помогаю мужчинам и женщинам решить их проблемы. Честно, больно, но это лучшее вложение для вас!
С уважением, психолог Андрей Зберовский.
я в Телеграмм https://t.me/psychologyzberovski
я в ВК https://vk.com/id8358120
Буду рад, если вы поставить смайл под статьей, это подстегнет меня написать следующую...
Я помогу вам достигнуть гармонии в отношениях, наладить коммуникации, чтобы в будущем вы могли решать проблемы конструктивно.
Запись веду на консультации лично я по телефону +7-926-633-52-00 с 09 до 21.00 по МСК в Viber, Whats App, Telegrаm или по мобильному.
Моя методика, работает на 100% и она помогла тысячам моим клиенток изменить свою жизнь.
======================================
#психология #психология отношений #умужалюбовница #изменамужа
#психология отношений #женатыйлюбовник #изменымужа
