Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Подключите премиум‑подпискуЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
психолог Андрей Зберовский
Мне нравится секс, я хочу женщину каждый день, но как-то так получается, что хотение женщины и хотение собственной жены никак не совадает.
91 тыс · 3 года назад
психолог Андрей Зберовский
"Причем, полез он в телефон Ирины не случайно: мужчина обратил внимание, что дочь Ирины два раза назвала его не Олегом, а Михаилом."
109,8 тыс · 3 года назад
психолог Андрей Зберовский
Проблема всех отношений в том,что сейчас очень низкий уровень у мужчин и женщин взаимной терпимости в отношениях.
20,9 тыс · 2 года назад
⁉️Как вернуть внимание и интерес мужа, чтобы он вновь стал активным? 🔹В моей практике довольно часто встречается вопрос, который женщины формулируют примерно так: «Как сделать так, чтобы мужчина снова был во мне заинтересован?» Как правило, этот вопрос возникает не в начале отношений и даже не в начале кризиса, а значительно позже — тогда, когда женщина уже долгое время вкладывается в отношения, старается, проявляет инициативу, а в ответ получает спокойное принятие без встречного движения. Мужчина привыкает к тому, что за него думают, его зовут, его уговаривают, его мотивируют. При этом он сам практически ничего не инициирует: ни в быту, ни в досуге, ни в интимной сфере. 🔹Во внешнем поведении такого мужчины нет явной агрессии или отвержения. Он не уходит, не скандалит, не провоцирует конфликты. Он просто живёт в режиме ожидания: женщина обязательно сама предложит, сама напомнит, сама подтолкнёт, сама восстановит контакт. И если женщина устает и временно перестаёт быть активной, мужчина не пытается приблизиться, а терпеливо ждёт, когда она «отдохнёт» и снова начнёт стараться. 🔹Со временем в таких отношениях формируется устойчивая система, в которой мужчина перестаёт воспринимать женщину как объект выбора и желания, а начинает воспринимать её как гарантированное присутствие. Это не обязательно связано с отсутствием симпатии или уважения. Чаще всего это следствие длительного перекоса ролей, где одна сторона всё время инвестирует, а другая привыкает принимать. 🔹На этом фоне у женщины постепенно накапливается ощущение эмоциональной пустоты. Не хватает внимания, слов поддержки, тепла, телесного контакта, разговоров. Формально партнёр рядом, но психологически он всё дальше. Женщина перестаёт чувствовать себя интересной как женщина, не видит ревности, инициативы, желания удержать. Появляется ощущение, что её активность удобна, но она сама — не ценна. 🔹Важно понимать, что в подобных ситуациях проблема заключается не в том, что женщина «делает что-то не так» в конкретных действиях. Чаще всего проблема глубже — в самой логике отношений, где мужчина давно перестал чувствовать необходимость что-либо вкладывать. И попытки «стараться ещё больше» в таких системах, как правило, приводят не к сближению, а к ещё большему обесцениванию. 🔹Желание женщины жить не как соседи, а как пара, испытывать нежность, близость, совместный интерес к жизни, получать внимание и знаки заботы — абсолютно нормально. Ненормально лишь то, что эти потребности годами игнорируются, а сама женщина вынуждена сомневаться: это отсутствие любви или просто привычка быть рядом. 🔹Разобраться в этом самостоятельно бывает крайне сложно, потому что привычные способы сближения в таких отношениях уже не работают. Здесь требуется не интуиция и не усиление активности, а понимание того, на каком этапе находится пара и какие процессы реально в ней идут. 🔹Эта тема — одна из самых частых в моей практике, особенно у пар после 40 лет и долгих лет вместе. Когда чувства вроде бы были, но постепенно растворились в быте, молчании и взаимных ожиданиях. 28 января в 19:30 на закрытом терапевтическом вебинара я буду разбирать именно такие ситуации: — когда мужчина/женщина охладели, — когда женщина устала тянуть отношения одна, — когда хочется вернуть не прошлое, а живую близость здесь и сейчас. Я буду отвечать на вопросы, разбирать конкретные истории и помогать понять, что именно происходит в паре и какие действия сейчас допустимы, а какие только усиливают дистанцию. Осталось меньше 40 мест. Присоединиться по специальной цене можно по ссылке: https://psychologistzberovski.online/ohlajdenie?utm_source=tg
15 часов назад
🎆Друзья, хочу поделиться с вами радостной новостью! Моя онлайн школа по отношениям получила Знак Качества GetCourse - крупнейшей платформы по онлайн-образованию и курсам! 🎆Это означает, что проект теперь входит в Реестр проверенных и добросовестных школ на платформе Геткурс, что подчеркивает его открытость и высокое качество взаимодействия с учениками! 🙏Я очень рад, что вебинары и курсы, которые я создаю, помогли уже более 1000 семей в тяжелых ситуациях и кризисах: про измене, сексуальной дисгармонии, потере диалога и др. 🙏Благодарю вас за доверие! И очень буду рад видеть вас на следующих мероприятиях, вебинарах и курсах ❤️29 января мы поговорим с вами об охлаждении в отношениях и о том, что нужно делать, если это происходит в вашей семье. Жду вас на вебинаре https://psychologistzberovski.online/ohlajdenie?utm_source=tg
3 дня назад
‼️Охлаждение после долгих лет вместе. Что делать и как вернуть тепло? Очень часто после 40 лет кризисы в паре выглядят совсем не так, как их принято представлять. Это не скандалы, не хлопанье дверьми и не громкие слова «всё кончено». 🔹Чаще всего всё начинается тихо: с потери диалога, с исчезновения интереса друг к другу, с постепенного охлаждения в сексе и в эмоциональной близости, с внутреннего монолога: а точно ли я люблю мужа/жену, может быть я просто привык(ла)? 🔹В этой ситуации женщины и мужчины чаще всего начинают действовать интуитивно. Либо пытаются давить, выяснять, «прояснять отношения». Либо, наоборот, замолкают, терпят и стараются «не усугубить», не испортить. И, как показывает практика, оба этих пути очень часто делают только хуже. 👉 Чтобы понять, что на самом деле происходит в вашей паре и что делать именно сейчас, нужна не интуиция, а грамотная диагностика и план действий Видя ваши вопросы об охлаждении в семейной жизни, я решил посвятить им вебинар, который пройдет 29 января в 19.30 https://psychologistzberovski.online/ohlajdenie?utm_source=tg 🔴 Обратите внимание, если в вашей паре появились такие признаки: • партнёр стал холоднее и отстранённее • разговоры стали короткими, формальными, «по делу» или только о быте/детях • после ссор он закрывается и не идёт на контакт • исчезли прикосновения, тепло, телесная близость • секса стало меньше или он стал «для галочки» • вы боитесь что-то сказать, чтобы не разрушить окончательно • появляется мысль: «Люблю ли я его/её — или просто привыкла?» 🔹Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах — этот вебинар для вас. 🔴 О чём будем говорить на вебинаре Я подробно и поэтапно разберу: • какие кризисы бывают в отношениях после 40 и как их определить • как понять, на каком этапе находится именно ваша пара • чёткий план действий при охлаждении в отношениях • что делать, если вы охладели к мужу или жене • какие шаги в этот период опасны, а какие допустимы • что можно сделать, чтобы не разрушить то, что ещё можно сохранить 🎁 Бонусы для участников • Я разберу ваши вопросы и ситуации в прямом эфире • Вы получите 180 дней доступа к записи вебинара в личном кабинете GetCourse 🔔 До 29 января 10:00 действует специальная цена. После этого стоимость участия будет повышена на 25%. Занять место на вебинаре: https://psychologistzberovski.online/ohlajdenie?utm_source=tg Если тема охлаждения в отношениях для вас сейчас актуальна — не откладывайте. Иногда своевременное понимание процессов в паре позволяет сохранить гораздо больше, чем кажется.
155 читали · 5 дней назад
Муж спонтанно взял телефон жены, и случайно увидел в нем набор сексуальных фотографий.
Делюсь с вами еще одной интересной историей из моей практики Летом ко мне на прием обратился мужчина с весьма необычной ситуацией. (Произвольно назовем его - Семен). 🔹Он с женой и 2 детьми проживает в одном из российских регионов...
8781 читали · 6 дней назад
Психолог назвал главное правило крепкого брака По словам психолога Андрея Зберовского, в начале любого кризиса в отношениях лежит неправильное решение или "точка поломки". Чтобы её выявить, нужно периодически проводить "аудит семейных решений" — аналогично тому, как врачи ищут "нулевого пациента" во время эпидемии. "Нужно сесть и проанализировать базовые семейные решения за год или два. Возможно, мужу не стоило играть на фондовой бирже, или жене не стоило делать чего-то. Если люди любят друг друга и критичны к себе, то эта семья будет счастливой", — отметил он. СМОТРЕТЬ: https://radiosputnik.ru/20260114/1983172513.html
151 читали · 1 неделю назад
"Я не был у вас на консультации, мы лично не знакомы. Зато к вам ходила моя любовница, втайне от меня в начале лета."
Здравствуйте, Андрей. Меня зовут Владимир! Я не был у вас на консультации, мы лично не знакомы. Зато к вам ходила моя любовница, Наталья. Ходила втайне от меня в начале лета. Вы сделали ей раскладку наших отношений и сказали, что ей ничего не светит. Несмотря на то, что мы вместе уже больше четырех лет, и идеально подходим в сексе, я все равно не смогу уйти от жены и двух родных маленьких детей. Как бы меня к этому не понуждали, я не пойду на развод и никогда не стану Наталье законным мужем. Я до...
416 читали · 1 неделю назад
Выбор между женой и любовницей: в чем проблема ?
Что нужно мужчине от его идеальной женщины? Мои опросы показывают, что в совокупности, это всего тринадцать качеств, женских «опций» или «ценностей»: Тринадцать женских опций/ценностей для мужчин: 1.Возраст и здоровье (физическое и психологическое). 2.Привлекательная женственная внешность (как можно дольше). 3.Сексуальная совместимость: яркий активный разнообразный инициативный секс (как можно чаще). 4.Собственные ресурсы девушки на момент начала отношений, то есть ее социальный и материальный...
1147 читали · 1 неделю назад
Итак, у вас есть любовница....
Итак, у вас есть любовница и вы наслаждаетесь общением с ней, ярким страстным сексом и наполнены жизненной энергией. Но, при этом, вас или мучит чувство вины перед женой или перед любовницей. Плюс, вы своим умом понимаете, что все это должно куда-то привести, но куда – пока неясно? Точнее, совершенно точно – ясно, но этот вариант вашего будущего вас откровенно пугает. Или у вас есть любовница, но вы с ней уже вышли из ЗЗПК – «зеленой зоны психологического комфорта» и переходите в КЗПД «красную зону психологического дискомфорта»...
1035 читали · 1 неделю назад
Мы часто живем с парадоксальной, опасной иллюзией: что настоящее богатство — это счет в банке, машина, недвижимость. Мы бережем это, страхуем, боимся потерять. Но при этом безжалостно растрачиваем и игнорируем самое ценное свое достояние — психическое и физическое здоровье. Представьте человека, который уже сидит в инвалидном кресле. Спросите его: «Что бы ты отдал, чтобы снова иметь возможность просто встать и пойти?» Ответ будет: «Всё. Любые деньги, любые богатства, без раздумий». Здоровье в момент его потери становится бесценным. А теперь посмотрите на этого же человека за год, пять или десять лет до этой точки. Он чувствовал постоянную тревогу, жил в стрессе, заглушал эмоции, игнорировал выгорание и панические атаки, называя это «слабостью». У него были деньги, но он «экономил» на психологе, на восстановлении, на отпуске. Он слышал тихий треск своей психики, но делал вид, что не замечает. Он инвестировал во внешнее, пренебрегая фундаментом. В этом и есть трагическая ошибка. Мы готовы отдать целое состояние, чтобы починить сломанное, но скупимся на гораздо меньшие суммы, чтобы этого слома не допустить. Говорим: «Переживу», «само пройдёт», «не до этого»… А потом, когда боль становится невыносимой, понимаем: лечение кризиса требует в разы больше сил, денег и лет жизни, чем профилактика. Наш организм и душа посылают сигналы задолго до катастрофы: — Бессонница, которая «просто от кофе»; — Раздражительность, которую списываем на характер; — Пустота в груди и душе, которую заедаем сериалами и шопингом; — Мысль: «Я не помню, когда в последний раз было просто хорошо». Эти «мелочи» — трещины в фундаменте вашего благополучия. Игнорируя их, мы рискуем остаться без дома под названием «счастливая жизнь». Ваше психологическое состояние — это не роскошь, не «просто плохое настроение». Это система управления всей вашей жизнью. Игнорируя его сигналы — хроническую усталость, депрессию, апатию, раздражительность, бессонницу, навязчивые мысли, — вы сознательно ведете корабль к айсбергу, выключая радар. Нельзя экономить на фундаменте. Сломанную психику, как и сломанное тело, лечить в разы дороже, дольше и больнее, чем поддерживать в ресурсном состоянии. Потраченные на терапию время и деньги — это не расходы. Это самая важная инвестиция в ваше будущее. Инвестиция в то, чтобы у вас было это будущее — качественное, наполненное, здоровое. Не ждите, пока «само пройдет». Не ждите, пока ценой за исправление ситуации станет всё, что у вас есть. Сигналы вашего организма и психики — это не слабость, а код срочности. Прислушайтесь к ним сегодня. Пока у вас есть сила признать проблему, пока есть ресурс на изменение — действуйте. Потому что однажды вы можете оказаться в том самом кресле (метафорическом или реальном) и понять: цена бездействия всегда выше, чем стоимость помощи. Ваше будущее «я» скажет вам спасибо уже сегодня. 💙
1 неделю назад
Сегодня была прекрасная сьемка на моем любимом телеканале РЕН ТВ. Снимали очередную серию программы «Загадки человечества». Говорили о духовных практиках древних кельтов, о том как конкурировало язычество и христианство. Духовная жизнь людей в любом обществе - всегда борьба идей и концепций, где субъективное сражается с объективным, стремясь максимально ярко выразить то, что думают и чувствуют люди. И говоря о древних кельтах 1 тыс до н.э. - 1 тыс. Н.э., об их психологии, мы все равно говорим о психологии современных нам людей! Спасибо РЕН ТВ за интересные передачи, а интервьюеру Софье за интересную тему и живую сьемку.
1 неделю назад
История из практики.
🔹 Состоятельному мужчине в возрасте 40+ было откровенно скучно жить, так как в бизнесе у него все сложилось замечательным образом: была отличная команда управленцев, стабильные большие доходы. Дети-подростки были успешны, ими занималась жена...
1585 читали · 1 неделю назад
‼️КАК ПОНЯТЬ, ЧТО МУЖЧИНА ОХЛАДЕЛ Иногда рушатся даже самые, казалось бы, крепкие браки. И угасают чувства там, где ещё недавно было тепло, близость и ощущение «мы». Причём происходит это не резко и не со скандалами. Чаще - тихо, постепенно и незаметно. И именно поэтому многие женщины слишком долго отказываются верить в очевидное. Как практикующий психолог с многолетним опытом работы с семьями, скажу прямо: мужское охлаждение почти всегда имеет конкретные внешние признаки. Их всего несколько, но они очень показательные. 🔴 Первый признак - снижение интереса к вашей жизни. Мужчину всё меньше волнует, как прошёл ваш день. Он не спрашивает про работу, настроение, самочувствие. Разговоры становятся формальными, короткими, «по делу». Женщина рядом с ним перестаёт быть живым человеком - она становится фоном, частью быта, функцией. 🔴 Второй признак - исчезновение тактильного контакта. Мужчина не тянется прикоснуться. Не обнимает, не целует, не садится рядом. Избегает даже случайных касаний. Это очень важный маркер. Потому что мужчина, который любит, не может не прикасаться. Если партнёр всё чаще выбирает дистанцию - это почти всегда говорит о том, что внутри он уже отдалился. 🔴 Третий признак - жадность. И речь здесь не только о деньгах. Из отношений исчезают сюрпризы, спонтанные подарки, внимание, желание радовать. Мужчина перестаёт вкладываться. А там, где нет вложений - нет и чувства. ‼️ Отдельно скажу про интимную жизнь. Любовь всегда сопровождается качественным сексом. Если секс пропал или стал механическим, если мужчина избегает близости или «отбывает номер», очень часто это означает, что чувства уже угасли. 🔴 Важно понимать: охлаждение - это ещё не приговор для отношений. Но это сигнал, который нельзя игнорировать. Чем раньше женщина замечает эти признаки, тем больше шансов не просто сохранить отношения, а вернуть в них тепло, близость и интерес. Самая большая ошибка - делать вид, что ничего не происходит. Самая разумная стратегия - разобраться и действовать. Потому что любовь редко умирает внезапно. Чаще всего её просто долго не спасают. Если вы хотите узнать, что делать с этими признаками, как преодолеть охлаждение в семье - поставьте реакцию на этот пост, и я расскажу о действиях, которые можно и нельзя делать при охлаждении. 🔹Личная консультация, где мы найдём ответ на любой ваш вопрос zberovski.ru/konsultaci... и psychologistzberovski.ru/ 🔹тг t.me/zberovskiy... 🔹max max.ru/ch_5d36b00...
101 читали · 1 неделю назад