1. Кто я и что за канал?
Всем привет! Меня зовут Никита Титков я обычный школьник из Беларуси. На этом канале я буду публиковать статьи о моих 30 дневных испытаниях. Первым испытанием будет отжиматься каждый день в течение 30 дней. Каждую неделю я буду давать отчеты: что изменилось с моим телом, насколько улучшились мои показатели?
2. Почему решил принять этот челлендж?
Я решил принять этот челлендж потому что понял что нужно менять что-то в жизни, а не просиживать её. Раньше я занимался спортом, ходил на турники, но в последнее время перестал этого делать. Я начал очень сильно лениться и перестал заниматься спортом поэтому я и решил принять это испытание. Также я этим челленджем хочу проверить свою силу воли. Насколько я способен выдержать? И смогу ли я дойти до конца?
3. Мои показатели.
Мне 15 лет и мой рост 180 см и вес 60 - 62 кг. Завтра я сниму видео, где я отжимаюсь на максимум, чтобы сравнить его с конечным результатом. Также я хотел, чтобы как можно больше людей приняло этот челлендж, чтобы они также попробовали изменить свою жизнь и не боялись новых испытаний.
Всем спасибо кто дочитал эту статью до конца крепкого вам здоровья!!!
