Прощение – это непролазные джунгли для жаждущих справедливого отношения. Мысль о том, что кто-то будет не наказан за совершенные поступки, делает больно.
Хочется замарать руки – кровь тех, кто обидел, целиком и полностью устроит вас. Хочется сравнять все счеты. Хочется, чтобы они на собственной шкуре ощутили все то же, что прочувствовано вами.
Но это приведет к психосоматике
Прощение кажется тем, что вы предаете самого себя. Не хочется сдаться в борьбе за справедливость. Гнев разжигается огромным пламенем внутри и травит своим же ядом. Это все вам известно, но все же не удается отпустить прошлое. Гнев стал еще одним «органом», как сердце, печень, селезенка. Злость в крови отбивает такой же такт, как и пульс.
- Гнев является инструментальной эмоцией.
- Злость наступает тогда, когда хочется справедливого отношения.
- Так как кажется, что это будет полезно.
- Кто-то думает, что, чем он свирепее и яростнее, тем больше все может измениться.
- Гнев не способен понять, что прошлое уже прошло и ущерб уже нанесён.
- Он указывает на то, что надо мстить, что это исправит ситуацию.
Нахождение в гневном состоянии – это будто постоянное расковыривание раны, которая кровоточит. Нельзя считать, что так вы спасетесь от появления шрама. Как будто ранивший вас как-то раз придет и зашьет рану так точно, что от нее не останется и следа. Истина о гневном состоянии: просто отказаться от терапии. Страх есть, ведь после заживления раны нужно будет жить в новой, чужой коже. А хочется жить в старой. И гнев говорит вам о том, что пусть кровотечение продолжается.
Гнев провоцирует болезнь
Когда внутри все закипает и бурлит, кажется, что простить невозможно. Может быть и хотелось простить, так как мозг понимает, что это здоровая альтернатива. Хочется стать спокойным, умиротворенным, а это будет в результате прощения. Хочется стать свободным. Хочется, чтобы внутри прекратило кипеть и бурлить, но ничего не получается с этим сделать.
Так как главное о прощении никто и не сказал: оно не будет исправлять ситуацию. Это не ластик, стирающий все случившееся. Боль все равно останется с вами, немедленного умиротворения также не будет. Искать покой внутри – это долго и тяжело. Простить – это избежать обезвоживания в пути.
Простить – значит отказаться от надежды на иное прошлое. Понять, что всему пришел конец, пыль осела, разруху уже не восстановить в том виде, в каком она была изначально.
Это признать то, что никакими методами не возместится нанесенный вред. Ураган был несправедлив, однако, придется пожить в разрухе. Гневом ничего не восстановишь. Нужно будет сделать это самому.
Прощение - это освобождение
Простить – это принять личную ответственность за восстановление. Принять решение о возвращении себе спокойствия. Кроме того, лишь зрелая личность может принести извинения, даже если она считает себя невиновной.
Прощение – это не о том, что обидчики загладили свою вину. Это не значит, что будет дружба и симпатии между вами. Просто необходимо принятие того, что этими людьми на вас оставлен след, и вам теперь жить с этим. Прекратится ожидание человека, сломавшего вас, чтобы он вернул прошлое на место. Начнется лечение ран, и все равно, останутся ли шрамы. Это значит – продолжать жить со своими рубцами.
Прощение – это не о том, что несправедливость восторжествовала. Вы создаете свою справедливость, карму и судьбу. Вы снова встаете на ноги и решаете не грустить о прошлом. Простить – это понять то, что шрамы не определяют дальнейшую жизнь.
Простить – не значит сдаться. Это означает готовность собраться с мыслями и силами и идти вперед.
© Екатерина Тур, 2020-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.
