Продолжаем разбираться в психологии отношений между людьми в прошлый раз мы пытались разобраться как и где искать друзей, если вам немного за 30-ть. А сегодня поговорим на тему, с которой сталкивался практически каждый. Можно ли простить предательство лучшего друга и как жить и доверять после этого.
Мы все дорожим нашими отношениями и тщательно выбираем круг общения, стать с кем-то друзьями очень не просто. Может пройти много времени прежде чем того или иного человека вы назовете лучшим другом, но страшно не это, а то, что ваш храм теплых доверительных отношений может рухнуть в один момент из-за злого врага по имени “Предательство”. Оно может принимать разные формы — обман, сплетня, ложь, молчание, злая шутка. Но какой стороной оно бы к вам не повернулось пережить его очень сложно. Немало усилий придется потратить и пройти все стадии принятия перед тем как принять решение — простить или нет когда-то близкого друга.
Нужно ли прощать предательство
С этим вопросом каждый человек должен разбираться сам, в меру своих возможностей, сил, широты души и умения прощать. Часто сделать шаг навстречу прощению помогает пересмотр ситуации. Взгляните на это под другим углом, поставьте себя на место вашего друга и задайте себе вопросы: почему он это сделал? Как бы я поступил на его месте? Мог ли он поступить иначе?
Гораздо легче простить человека, если он совершил ошибку и оступился, нежели совершил зло намеренно, чтобы вам насолить.
Что бы вы в итоге не решили, вы должны помнить что у прощения есть также несколько вариантов. Вы можете простить и вернуть отношения на прежний уровень, забыв все обиды и дать другу второй шанс. А можно просто простить, то есть отпустить все обиды, очиститься самому от злости и негатива, но больше никогда не вступать в контакт с предателем. Отметим, что второй вариант необходим прежде всего вам, ведь жить с обидой тяжело и непродуктивно.
Как простить предательство
Настроиться на прощение можно только пройдя несколько кругов ада из злости, обиды и разочарования. Но прийти к решению о прощении все же стоит.
Начните с принятия и осмысления ситуации. Себе нужно дать время, чтобы все пережить, чтобы эмоции утихли и вы могли подойти к решению проблемы с холодной головой.
Постарайтесь защитить себя от других ран, которые вам по-новой может нанести предатель. Будьте готовы к любой выходке с его стороны и оставайтесь настороже.
Не берите на себя вину за случившееся. Часто так бывает, что виновник, в попытках спастись, перекладывает всю вину на вас, стараясь при этом выйти сухим из воды. Помните, вы не можете быть виноватым и нести ответственность за решения и поступки других людей.
Позаботьтесь о себе. В это нелегкое время важно окружить себя заботой, добрыми людьми, которые могут поддержать вас, приятными мелочами, которые поднимают настроение и любимыми делами, которые помогут отвлечься.
О том, как укреплять дружбу и строить отношения с близкими читайте в следующих материалах:
1. Как поддержать близкого человека в трудную минуту
2. Почему нужно уметь извиняться (мнение психолога)
3. Как найти друзей, когда вам за 30
Понравилась статья? - поделитесь с другом и подписывайтесь на канал Теория Счастья