Найти в Дзене
SOUL UP

ПЛОСКОСТОПИЕ ЛЕЧИТСЯ!

Оглавление

Доброго дня и яркого настроения!

Не удивляйся, но 80% всех людей, у кого есть плоскостопие имеют первоочередно психосоматические причины его формирования. На первый взгляд звучит как бред сумасшедшего, но это так и сейчас мы это разберем!

Я сам всю жизнь плоскостопный, и по сей день этот недуг порой напоминает о себе. Большое благо, что сейчас занимаюсь восстановлением и оздоровлением голеностопных суставов о чем расскажу в конце статьи.

В конце поста эффективные упражнения для укрепления голеностопных мышц
В конце поста эффективные упражнения для укрепления голеностопных мышц

В чем же заключаются психосоматические причины формирования плоскостопия?
ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО!
В детстве- это страх, неуверенность в себе и недоверие к миру (окружающим, близким). Особенно в случае когда отец не брал на себя финансовую ответственность за семью и в случае недоверия матери к отцу своих детей. Наши мысли формируют нашу вселенную, попытаюсь объяснить. Дети очень остро реагирую на все нерешенные семейные проблемы. Сначала это проявляется в усталости, потери энергии, отсутствии настроения, а дальше на физическом уровне в виде недугов. Наши стопы- это наша опора, изначально природой заложена программа на рост в «идеальных» параметрах, но на то она и жизнь чтобы вносить коррективы. Например, если ребенок рос все детство в страхе и недоверии (родители алкоголики или наркоманы), его тело на подсознательном уровне начинает компенсировать внутренние страхи плоскостопием, увеличивая площадь соприкосновения с землей, чтобы «КРЕПЧЕ» стоять на ногах и придать устойчивости. (это лишь один из возможных сценариев развития психо-эмоционального состояния ребенка)

В зрелом возрасте формирование плоскостопия может происходить по следующим причинам: Потеря ориентиров, неуверенность в себе (нестабильность), утеря близкого человека, «топтание на месте», подверженность чужому мнению.

Современная обувь и малое количество босоногих прогулок- не есть основные причины формирования плоскостопия.
Наши стопы- это в первую очередь наша опора и наш знак идти вперед! Стопы всегда сигнализируют нам о состоянии наших дел, стоит лишь прислушаться! Решить проблему психо-эмоционального плоскостопия можно, поменяв свои разрушительные мысленные установки на созидательные и небольшой комплекс упражнений.

ИТОГ: для того чтобы иметь здоровые стопы нужно ДВИГАТЬСЯ без напряжения легко и свободно! В помощь нам — доверие к миру, принятие событий и людей, такими какие они есть, благодарность за все, что происходит с нами в этом мире.

Упражнения для профилактики и лечения плоскостопия:

Упражнение 1 "Прогиб стопы"
Упражнение 1 "Прогиб стопы"
Упражнение 2 "Катание предмета"
Упражнение 2 "Катание предмета"
Упражнение 3 "Игра пальцев"
Упражнение 3 "Игра пальцев"
Упражнение 4, Эффективнее данное упражнение выполнять ходьбой!
Упражнение 4, Эффективнее данное упражнение выполнять ходьбой!
Упражнение 5 "Растяжка икроножной мышцы"
Упражнение 5 "Растяжка икроножной мышцы"

ГВОЗДИ САДХУ

Стояние на гвоздях Садху имеет комплексный оздоровительный эффект для всего тела.
Стояние на гвоздях Садху имеет комплексный оздоровительный эффект для всего тела.

P.S. Ввиду того, что сам с детства был награжден плоскостопием, но с каждым месяцем кости и связки "встают на место", информации о данном вопросе было изучено, что хватит докторскую защитить... С большим удовольствием помогу всем нуждающимся своей методикой оздоровления опорно-двигательного аппарата.

Подписывайтесь и прожимайте лайк! Берем курс на здоровое существование!