SOUL UP

Сегодня вы узнаете самый простой и действенный способ с помощью которого вы сможете управлять состоянием депрессии, слабости, увеличите свой уровень энергии и степень жизнерадостности! Начнем с депрессии. Механизм возникновения депрессии достаточно хорошо изучен не только врачами, этот недуг знали с древних времен. В основе депрессии лежит нарушение обмена информацией между нейронами головного мозга. Современный человек 70% бодрствующего времени пребывает в состоянии стресса, это и постоянная потребность...

Альфа, Бета, Гамма .... Что вы представляете себе когда слышите эти слова? Медитация напрямую связана с работой нашего мозга и состояниями в котором мозг работает. Под состоянием я подразумеваю частоту мозговой активности. Современная наука выделяет из ритмов головного мозга пять основных видов: дельта-ритм, тета-ритм, альфа-ритм, бета-ритм и гамма-ритм. Каждое состояние имеет четкий диапазон частот и набор характеристик физического состояния, и способностей мозга. Так, например, во время глубокого...