Найти в Дзене
Я тебяпохудею

"Бицепс + 2 сантиметра" : показываю мой результат за 2 месяца тренировок

Оглавление

Приветствую вас на моем канале ! Хочу поделиться с вами мои личным опытом и результатом тренировок в тренажерном зале за 2 месяца , мне было бы очень интересно узнать ваше мнение о моих изменениях.

Моя история началась еще больше двух лет назад , я смотрела на девочек бикинисток и мечтала о том , что когда - нибудь я тоже выйду на сцену и свяжу свою жизнь с этим.

Но почему же я начала тренироваться только спустя пару лет ?

1. Несколько лет спустя

Когда мне исполнилось 20 лет , а это произошло летом 2019 года , мне стало не по себе от того , что за последние пару лет я так и не начала тренироваться…а какой была бы я уже сейчас ? Эти мысли не давали мне покоя и я начала винить себя за лень и бездействие.

Я быстро взяла себя в руки и поставила себе цель : по приезду домой , в свой родной город ( на тот момент я была на отдыхе ) я ищу себе тренера , который сможет подготовить меня к соревнованиям и найти работу для того , чтобы оплачивать это всё.

Тренажерный зал , тренер , спортивное питание и т.д.

2. Я начала тренироваться

мое до и после
мое до и после

Ну что ж , я приехала в свой родной город и нашла себе работу мастером по маникюру , график работы 2/2 , нашла тренера и накопила сумму на первый месяц. Было очень удобно т.к. я успевала и работать и тренироваться..правда иногда ехала сразу после работы в зал и это было нн очень удобно. Позже я увольнялась через суд , налоговую , угрозы и т.д.

Если вам будет интересно про это почитать , дайте знать и я всё расскажу , быть может помогу кому - нибудь , что делать в таких ситуациях

3. Мой результат

Сейчас я хочу показать вам мой результат за 2 месяца тренировок и мне очень хотелось бы услышать ваше мнение

мое до и после
мое до и после

Если вам понравилась эта статья , ставь лайк и подписывайся на мой канал , чтобы не пропустить новую информацию и стать лучше. Давайте пообщаемся в комментариях , мне очень интересно и важно ваше мнение