Перестаньте… додумывать.
Это, наверное, одно из самых трудных для понимания мужчины женских свойств: додумывать и создавать у себя в голове истории, которые не имеют никакого отношения к реальности. Отчасти мужчины сами запускают этот процесс, не объясняя женщине причины каких-то своих поступков или решений, и не посвящая ее в детали каких-то своих проектов. Женщина видит: что-то происходит, но вместо того, чтобы задать вопрос напрямую, начинает… додумывать,- отметил психолог Александр Шахов.
К сожалению, додумывает она чаще всего с негативной позиции, и это объяснимо — у женщин выше уровень кортизола, гормона тревожности, поэтому женщины вообще намного тревожнее мужчин. Женщине постоянно нужно подтверждение безопасности (именно поэтому женщины часто постоянно спрашивают “ты меня любишь?”), им очень важно знать, что все в порядке.
У мужчины другой гормональный фон, он более стабилен, ему непонятна такая тревожность. Знаете, как в анекдоте, когда бабка приходит к деду и спрашивает — “Ты меня любишь?”, а дед отвечает — “Сказал же 80 лет назад, что да, если что-то изменится, я сообщу”. Мужчины просто не осознают и не понимают эту потребность женщины в безопасности, и они часто даже не замечают, что процесс пошел и женщина начала себя накручивать.
Когда женщина не может объяснить себе, что происходит, она начинает проигрывать в голове разные сценарии, а потом начинает находить своим страхам подтверждение, неверно интерпретируя слова и поступки мужчины. В конечном итоге она доходит до точки кипения, взрывается, и выводит этим мужчину из себя: он не понимает, откуда все это, ведь он ничего плохого не сделал и вообще “у нас же все хорошо!”
Такие ситуации постепенно подтачивают отношения, отдаляя партнеров друг от друга.
Поэтому первое, что нужно сделать чтобы отношения вышли на новый уровень, это сказать себе: “я сначала его спрошу, в чем дело, а потом начну беспокоиться”. И подойти спросить.
Спросить нужно без претензии, без агрессии и без обиды, чтобы ваш вопрос не воспринимался как атака. Часто бывает так, что женщина вроде бы задает нейтральный вопрос, но делает это таким тоном и в такой позе, что ее слова воспринимаются как агрессия. 80% информации во время общения мы считываем не из слов, а из невербальных сигналов (тон, поза, голос, выражение лица и т. д.), так что помните об этом, когда начинаете разговор.
Не додумываем за мужчину: если происходит что-то непонятное, то подходим и прямо и спокойно спрашиваем — “что происходит?”.
Психолог Александр Шахов.
Цитата из интервью изданию woman-delice.com
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
4 вещи, которые выводят мужчин из себя
Если мужчина не зовет замуж, как быть?
5 главных мужских ошибок в отношениях
10 советов родителям, которые помогут воспитать эмоционально здорового ребенка
______________________________________________________________________________________
Подписывайтесь на канал ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ, чтобы не пропустить новые статьи и видео!
