Мне часто пишут: «Я о нем забочусь, готовлю, стираю, убираю, и не получаю никакой благодарности. А если у меня нет сил сделать ужин — он не только не помогает, но еще и возмущается!».
Если эта ситуация вам близка, то поздравляю: у вас ребенок. Не мужчина, а капризный, эгоистичный, плохо воспитанный ребенок.
Периодически действовать из позиции ребенка вполне нормально. У каждого из нас внутри есть свой:
⠀
🔹Ребенок
🔹Взрослый
🔹Родитель
Нормальный взрослый человек умеет переключаться между этими ролями, в зависимости от ситуации. Когда-то я могу повести себя как ребенок, но если я увижу, что моя жена нуждается в помощи и поддержке — я займу позицию взрослого. А в каких-то случаях я могу стать заботливым родителем или занять позицию ребенка, когда мне нужны забота и внимание. Такое умение переключаться называется состоянием осознанности.
⠀
Когда мужчина смотрит глазами кота из Шрека, у вас пробуждается естественное желание о нем заботиться, как о ребенке. Но стоит приучить его к заботе, как этот ребенок показывает другую сторону: становится капризным, предъявляет вам претензии, проявляет невнимание к вашим чувствам. Ведь в вас он видит маму, а мама не имеет права на усталость, на плохое настроение, она всегда должна любить и обслуживать своего мальчика.
Что делать, чтобы разорвать этот порочный круг?
Ответ простой: не забывать переключаться самой.
Женщинам свойственно проявлять заботу о других, это часть женской природы. Но если женщина постоянно будет взаимодействовать со своим мужчиной из позиции матери, то он привыкнет постоянно занимать позицию ребенка.
⠀
Ничего страшного не случится, если вы устроите себе выходной от готовки. Если мужчина не хочет готовить сам — закажет себе еду.
Никакой катастрофы не произойдет, если вы не погладите ему рубашку. Или погладит, или пойдет в мятой.
Небеса не разверзнутся, если вы не забросите его вещи в стирку. Научится, наконец, пользоваться стиральной машиной. И перестанет воспринимать вашу помощь как нечто само собой разумеющееся.
⠀
Психолог Александр Шахов.
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
- 10 признаков низкой самооценки
Подписывайтесь на канал ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ, чтобы не пропустить что-то очень важное.
