Тренировки ради усовершенствовании тела в лучшую сторону всегда были в моде, особенно в последние несколько лет.
Сила воли и упорный труд закаляют характер, вырабатывают уверенность в себе и собственных силах.
Далее вы увидите результаты, которых добились люди за сравнительно небольшой период времени. И оказалось, что идеальное тело ближе, чем мы думали...
Смотрим, вдохновляемся и вперед, к новым свершениям.
1. Разница в 4 года и 18 килограммов. Из хрупкой девушки в спортивную фитнес-модель.
2. 4 года занятий пауэр- лифтингом сделали свое дело.
Главное, в выборе тренировок найти то направление, которое тебе по душе. Тогда и спорт будет в радость.
3.За 2 года этот парень набрал 19 килограммов, о чем ни капли не жалеет.
4. 3 года тренировок и 17 кг разницы. Какой вариант вам нравится больше?
5. +20 кг за 2 года жизни в тренажерном зале. Как вам такой результат? На данный момент парень работает тренером в фитнес -клубе Чикаго.
6. За полтора года парень превратился в настоящего Аполлона. Что думаете? Преображение пошло ему на пользу?
Кстати, парень после этого развелся с супругой. Совпадение? Не думаю)
7. За 5 лет парень заметно привел тело в форму и поправился на 13 кг. Белковые смузи и регулярные тренировки пошли на пользу.
8. Разница между данными снимками составляет 3 года. Парень не только вырос, но и возмужал. Разница 17 кг.
Только регулярные занятия и самодисциплина помогут добиться желаемых результатов.
Потратьте свое время с пользой, и тело скажет вам спасибо.
