Человек наделен творческим потенциалом и активно этим пользуется. Мы создали множество высокотехнологичных приспособлений, которые облегчили нам жизнь. Это несомненный плюс, если не брать во внимание что многие из этих изобретений вредят нашему здоровью и вносят дисгармонию в природу. А по закону причинно-следственных связей любая дисгармония влечет свои последствия, потому что природа стремится к гармонии во всем. У нее есть правила, которые распространяются на все живое и исключений не имеют.
Человек все больше отдаляется от природы и понимания ее законов. И даже если я, он, она или вы не в силах изменить деструктивного хода развития нашей цивилизации, то можно попытаться хотя бы самому наладить связь с природой и оценить ее мудрость в различных вопроса жизни. Бонусом будет то, что наладив связь с природой, вы наладите связь с самим собой, своим высшим Я. Что бы я посоветовала:
1) Побольше времени проводить не в каменных джунглях, а на природе, вслушиваясь в ее звуки, вдыхая ее ароматы. Регулярность таких прогулок, особенно в тишине и уединении, способствует снятию внутренних напряжений и расслаблению нервной системы, успокоению судорожной умственной деятельности и более глубокому чувствованию себя истинного, своего Я. В расслабленном состоянии в голову приходят очень эффективные решения казалось бы сложных жизненных ситуаций. Эти решения, что называется, не от ума. Они носят интуитивный характер и похожи на озарения. Таким образом ваша душа помогает вам вести разумный образ жизни, основанный не на низко вибрационных эмоциях. И еще, находясь как можно чаще на природе, человек начинает чувствовать, что за жизнью стоит какая-то очень могущественная сила, какая-то идея. Это и есть прикосновение к тонкому духовному миру, невидимому нашими глазами, но ощущаемому душой, которая является его частью.
2) Постараться отказаться от медикаментов, особенно если ваше здоровье не запущено настолько, что от них зависит ваша жизнь. У любых проблем со здоровьем есть природные, народные методы лечения В интернете достаточно информации на этот счет. Изучив несколько сайтов с предлагаемыми методами и пропустив прочитанное через свой фильтр разумности, можно выбрать наиболее подходящий вам способ. Есть травки, неизменно помогающие поднять иммунитет и оздоровиться практически от всего. Это ромашка, тысячелистник, Иван-да-Марья, крапива, полынь, алоэ, по-женски – боровая матка и грушанка – список природных иммуностимулирующих средств большой. Лимон, имбирь, мед, клюква с брусникой – вот неполный список целебных природных средств, способных при грамотном подходе справиться с любым недугом. Начните при простудных заболеваниях устраивать себе один день голода на воде, употребляя лишь настой ромашки, и на второй день вы будете здоровы. Если нет, то продолжайте не кушать второй день. Наш организм около 80%энергии тратит на пищеварение. 1-2 разгрузочных дня позволят ему направить эту энергию на борьбу с инфекцией. И ни к чему гробить свою печень химическими препаратами, когда вся мудрость природы к вашим услугам. Если же у вас есть серьезные аутоиммунные заболевания, такие как диабет, проблемы с щитовидной железой или что-то другое, то изучите тему чистки зашлакованного кишечника и отказа от животной пищи. Животный белок является причиной всех аутоиммунных заболеваний, закисления организма и низкого иммунитета. Наш организм способен к регенерации, клетки постоянно обновляются. Но мы бессознательно, от собственного невежества роняем свой иммунитет, оправдывая себя тем, что «живем как все, а все заблуждаться не могут». Отказ от мясной пищи, сопровождаемый чистками организма, способствует выздоровлению от многих хронических заболеваний. Об этом тоже достаточно информации, нужно лишь задаться целью изучить этот вопрос. А лекарства лишь заглушают симптомы заболеваний, делая их хроническими и вызываю у человека от них зависимость на всю жизнь. Нужно не симптомы заглушать, а избавляться от причины болезни. А это почти всегда связано в первую очередь с пищей, а потом – с качеством мыслей. У меня есть очень большая глава, посвященная питанию и его влиянию на тело и разум. Советую ознакомиться с ней. ЗОЖ: ПИТАНИЕ
3) Постараться употреблять больше «живой пищи» – свежих, не подвергшихся термическому воздействию фруктов и овощей. В них содержится большое количество полезных углеводов, которые дают нам энергию. Кондитерские изделия, хлеб, макароны – тоже высоко углеводистая пища, но эти углеводы наносят нам больше вреда, чем пользы. Свежие фрукты и овощи, помимо питания клеток нашего организма витаминами и микроэлементами, содержат большое количество праны – жизненной энергии, дающей душевные силы и питающей дух. Убитая термически пища лишается праны. Салаты из сырых овощей – это грубая клетчатка, способствующая хорошему очищению кишечника. Поэтому когда вы едите термически обработанную пищу, старайтесь чтобы половину тарелки занимал овощной салат. Тогда кишечник будет очищаться ежедневно и полноценно, без застоев в нем остатков пищи, которые способствуют интоксикации организма, снижению иммунитета и болезням. Вообще, нужно понять, что наше самочувствие, жизненный тонус и здоровье зависят от того, что происходит в нашем кишечнике. Есть потрясающая книга Д. Эндерс «Очаровательный кишечник», в которой она очень интересно описывает, как работа кишечника и то, что мы опускаем в свой желудок, влияют на наши эмоции и здоровье. Кишечник – очень важный орган в нашем теле. Мы привыкли что наша голова управляет нами, но оказывается что кишечник гораздо больше влияет не только на наше здоровье и эмоции, но даже на решения, которые мы принимаем в жизни. Поэтому нужно внести большую долю осознанности в вопрос своего питания и понять, что львиная доля того, что употребляют современные люди, есть извращение естественного питания, сокращающее не только продолжительность жизни человека, но и ее качество. Прожить меньше, чем ты мог бы, безусловно печально. Но еще печальнее понять, что мог бы прожить свою жизнь качественнее, пребывая в более ясном сознании и испытывая более позитивные эмоции. И как не странно, еда во всем этом играет большую роль. Она может закислять или ощелачивать, и это ее главный рычаг воздействия на нас через происходящие в кишечнике процессы. Даже если вы не готовы пока отказаться от животной пищи, попробуйте увеличить долю фруктов и овощей в своем рационе. Вы почувствуете, как живое питание наполняет энергией и после еды не хочется прилечь поспать или развалиться на диване, перенеся недоделанные дела на завтра. Не упустите этот момент поднятия жизненного тонуса! Наблюдайте, какая еда и как влияет на состояние вашего здоровья и сознания.
Я желаю вам здравомыслия и критического мышления. Природа вам в помощь!
