Хотите заниматься спортом, но никак не можете найти время?
Ждёте скидок на абонемент в спорт-зал, когда ребёнок пойдёт в сад/школу, когда разгребете дела на работе или когда изобретут волшебную пилюлю, которая превратит вас в фитоняшку?
⠀
Я предлагаю вам идеальное решение — фитнес дома. Главные плюсы: экономия средств и времени. А также дома можно не стесняться и не думать о том, как вы выглядите со стороны, дома вы работаете на результат.
⠀
Минусы, конечно, тоже есть: не оборудованное пространство для тренировок и риск выполнить упражнение неправильно. Но для этого у вас есть я, которая расскажет, покажет и проконтролирует, не выходя из дома.
⠀
В сутках 1440 минут и я верю, что можно выделить 30 минут для красивого здорового тела и классного настроения! Я, например, встаю в 5:30 и треню.🏋🏼♀️🔥
⠀
#фитнес #спорт #тренер #пп #питание #фитнесдома #тренировка #красивоетело
