Наверняка вы в детстве мечтали о супер-способностях. Кто-то хотел быть невидимым, а кто-то превращаться в любого зверя или летать по небу. Все мы мечтали получить что-то сверхъестественное и необычное.
Но годы шли, мы взрослели, грубели и понимали, что сказка осталась далеко позади, а желания наши, увы, далеки от тех романтичных идеалов. Но все же изредка пускаясь в мечтания, отложив в сторону суету будней, мы нет-нет да и задумываемся о хотя бы немного запредельных навыках.
И на днях я понял, какая суперсила сейчас находится на первом месте моего рейтинга. Сила, которая точно сделала бы наш мир лучше, добрее и гармоничнее.
Это сила эмпатии
С греческого слово «эмпатия» можно перевести как «в чувстве» или «в страдании». Базово этот термин означает способность понимать, уважать и ценить чувства других людей. Сопереживать и сострадать искренне, а не "по протоколу". Это проявление эмоционального интеллекта и то, чего так сильно не хватает нашему обществу.
Многие из нас хотели бы читать чужие мысли, но не важнее ли уметь проживать чужие чувства? Мне кажется, если бы могли не просто получить текстовую визуализацию чужой идеи, а на пару секунд ощутить на себе эмоции и чувства другого человека, мы бы могли сделать гораздо больше в вопросах коммуникации. Человек может разумом транслировать себе одно, а сердцем чувствовать совсем другое. Тотальная эмпатия — это абсолютное понимание другого человека. Высшая форма взаимодействия.
Самые добрые и гуманные умы планеты ратуют за совместное спасение природы, за этичное отношение к животным, за целую плеяду хороших и очень нужных действий. Но как мы сможем спасать мир и идти в светлое будущее, если трудясь над общими задачами, мы не будем понимать, что происходит с человеком, который рядом? Как можно реализовывать глобальные задачи, если даже в мелочах мы видим мир не одинаково? Попросите трех прохожих описать фрукт на вашей ладони и один скажет что он круглый, другой оценит кислый вкус, а третий вспомнит про оранжевый цвет апельсина. Все правы, но у каждого правда своя.
Я уверен, что эмоциональный интеллект — это то, что надо развивать в людях с малых лет. Благо, многие современные и прогрессивные системы образования уделяют очень много этому аспекту, работая с детьми.
Но взрослым тоже не помешало бы научиться идентифицировать эмоции окружающих. Да что там говорить, любой психолог подтвердит вам, что огромный процент людей свои-то эмоции не может толком определить, что говорить о других?
Суждено ли мечте стать явью?
Как минимум мы идем в правильном направлении. Об эмпатии и EQ (эмоциональный. интеллект) говорят сегодня все больше и больше. Появилось даже мнение, что EQ гораздо важнее и ценнее, чем IQ.
Взрослые начинают разбираться в себе и присматриваться к эмоциям других, детей учат этому с пеленок. Тенденция хорошая. Главное, чтобы это все не прошло, как очередное модное веяние и психологический тренд, как было с немалым количеством хороших и стоящих направлений.
Наука, к слову, тоже не стоит на месте. Новатор и научный меценат Илон Маск активно развивает проект Neuralink, который обещает в будущем научить людей взаимодействовать без слов. Это, конечно, больше в сторону чтения мыслей и я, думаю, что чтение чужих эмоций — это совсем уж запредельный рывок науки, но вектор правильный.
Как бы там ни было, эмпатия — это та суперсила, которую мы можем и должны развивать в себе в любых объемах. Стоит изучать свои эмоции и обращать внимание на эмоции других. Слушать и слышать себя и окружающих. Понимать, воспринимать и уважать то, что для вас может быть ерундой, а для кого-то — целый мир.
И тогда мы все станем жить чуточку лучше. Я верю.
