В 56 лет выглядит как супергерой, разрушая стереотипы о старости: Майк О’Хёрн и его секреты молодости
Друзья, сегодня поговорим о человеке, который разрушает стереотипы о возрасте. Майку О’Хёрну 56 лет, а он по-прежнему выглядит так, будто только что вышел со съёмочной площадки фильма о супергероях. Если бы вы увидели его на улице, ни за что не дали бы ему больше 35. Причём это не просто удачная генетика — это результат колоссального труда, дисциплины и умного подхода к тренировкам. Давайте разберёмся, как ему удаётся сохранять такую форму десятилетиями. Майк родился в большой семье (у него было восемь братьев и сестёр), поэтому с ранних лет привык к жёсткой конкуренции...