Невероятно, но даже в наш технологичный век женщины по-прежнему прибегают к такому удивительному средству, как ромашковый чай.
В принципе, все вполне очевидно. Когда даже врачи говорят об опасности приема медикаментов, ромашка, являющаяся отличным антисептиком, средством для укрепления иммунитета, и даже обезболивающим средством при больном горле, видится настоящим спасением!
Ромашковый чай полезен буквально всем, от мала до велика. Но для женщин, особенно период менопаузы, этот напиток вовсе не заменим! И вот почему.
Облегчает симптомы климакса
Женщины, столкнувшиеся с симптомами менопаузы, часто жалуются на головокружение и головные боли, на покраснение кожи и ощущение «жаркой волны», обдающей тело. От всего этого начинает быстрее стучать сердце, а тело покрывается липким потом.
Ромашковый чай в таких случаях – первое средство. Он мягко расширяет сосуды, благодаря чему нормализует кровоток и справляется с головной болью. Но что еще приятнее, другие симптомы этого состояния сглаживаются, а то и полностью исчезают.
Налаживает гормональный фон
Известно, что женщинам в период климакса рекомендуют специальную диету, которая усиливает выработку эстрогена, и тем самым позволяет женщине чувствовать себя отлично.
Если рассматривать травы, ромашка также входит в этот список, однако, чтобы организм лучше вырабатывал эстроген, это целебное растение желательно совместить с мятой и крапивой. С таким чаем вы не заметите дефицита гормона и будете чувствовать себя превосходно!
Помимо прочего, ромашка прекрасно тонизирует, а значит, даже пара глотков этого чая вернет вам бодрость и обеспечит прекрасным настроением на весь день!
Успокаивает нервы
Огромной проблемой дефицита эстрогена становится депрессивное состояние женщины. Она часто грустит, раздражается по пустякам, плохо спит по ночам, и чувствует себя уставшей, едва поднявшись с постели. О каком удовлетворении жизнью можно говорить в этом случае?
Ромашковый чай и здесь приходит на помощь. Помимо прекрасного тонуса, он обеспечивает женщину запасом эндорфинов, возвращая ей улыбку и наполняя уверенностью в себе. А чтобы крепче спать и не срываться на близких, стоит дополнить ромашковый чай шалфеем, валерианой или иван-чаем.
Борется с мигренью
Многие знают, как нелегко убрать болевые спазмы, вызванные мигренью. Отвар или чай на основе ромашки решают и эту проблему, ведь в основе данного растения присутствует расслабляющая сосуды аминокислота. Она и помогает снять спазм. Многочисленные отзывы также подтверждают позитивный эффект от этого напитка, но только если начинать принимать его в самом начале приступа.
Предупреждает инфекции мочеполовой системы
Благодаря антисептическим свойствам, данный напиток приходит на помощь в случае воспалительных процессов в мочевом пузыре и почках. Безусловно, когда инфекция уже бушует в организме, одним ромашковым чаем с ней уже не справиться, потребуются антибиотики.
Но! Если пить ромашковый чай в качестве профилактики, о 90% инфекций в организме вы попросту даже не узнаете!
Поддерживает внешнюю красоту
Нельзя не сказать и о благотворном влиянии чая с ромашкой на кожу и волосы. Оказывается, такой напиток чистит кровь, выводя вредные вещества, да к тому же улучшает переваривание пищи, также способствуя очищению. Благодаря такому воздействию регулярный прием этого чая возвращает коже здоровье и помогает избавиться от прыщей.
Не меньше пользы такой чаек дарит и волосам. Вам ведь попадались на глаза шампуни и бальзамы для волос с экстрактом ромашки? Все эти средства решают одну задачу – наполняют волосы влагой, избавляя их от сухости, ломкости и секущихся концов.
Приготовление ромашкового чая
Приготовить чашечку такого чая не составить труда. Готовится он так же, как и обычный чай, только вместо заварки используются сушеные цветки ромашки. При этом в такой напиток можно добавить сахар, а лучше мед, как самый полезный подсластитель.
Приятного чаепития!
Здоровья Вам и красоты!
Чтобы не пропустить свежие новости в области здоровья и красоты подписывайся на канал (нажать ссылку), а так же на наш канал в телеграмм (ссылка в описании канала).
Если вам понравилась статья не забудьте поставить "Нравится".
