Влюбленность - это удивительное чувство. Сначала все кажется таким чудесным и красивым. Даже когда чувство медового месяца начинает исчезать, отношения попадают в это удобное ощущение, где все просто кажется счастливым. Чтобы сохранить это чувство и сохранить сильную любовь и отношения, нужно немного поработать над некоторыми качествами.
Продолжая любить кого-то и налаживать отношения с ним, это то, что приносит радость в жизни каждого, и исследователи теперь нашли идеальный способ, чтобы любовь продолжала оставаться сильной навсегда. Специалисты по отношениям уже давно обсуждают как сохранить ваши отношения сильными, и сделать вашу любовь ярче. Ниже есть три секрета, которые помогут вашей любви длиться вечно.
1. РАССКАЗЫВАТЬ О ВАШИХ ПОТРЕБНОСТЯХ И СЛУШАТЬ О ПОТРЕБНОСТЯХ ВАШЕГО ПАРТНЕРА
Иногда мы склонны ожидать, что наши партнеры смогут читать наши мысли. Общение является ключом к любым отношениям, но то, что продлит отношения навсегда, - это очень специфический вид общения: обсуждение ваших потребностей. Возможно, ваш партнер опаздывает на свидание, которую вы планировали в течение нескольких недель. В вашей собственной голове вы можете чувствовать, что это означает, что ваш партнер не заботится о вашем времени вместе, и когда он наконец прибудет, вы дадите это точно так не оставите. С другой стороны, ваш партнер фактически был повышен в должности и не мог вовремя покинуть рабочее место, и он на самом деле не хотел опоздать. Все, о чем он мог подумать -своевременно попасть на вашу важную дату.
В своей книге «Любовь никогда не бывает достаточной: как пары могут преодолеть недоразумение», д-р Аарон Т. Бек пишет: «Когда имеются большие ожидания супругов, они склонны перейти к негативным выводам о состоянии партнера и о состоянии брака. Толкование мотивов партнера таким образом чревато опасностью, просто потому, что мы не можем читать чужие мысли ».
Нужно уважать ваше время - ваш партнер может не понимать, что их опоздание причиняет вам боль, и вы не будете знать, что ваш партнер все время думал о вас. Общение о потребностях позволит вам и вашему партнеру познать свои принципы, а также открыть линию связи для компрометации в ситуациях.
Когда вы сообщите своему партнеру, что вы цените сообщения или же телефонный звонок, если они опаздывают, вы сообщаете свои потребности и позволяете своему партнеру знать, как сделать лучше для вас, а это значит, что ваш партнер сделает то же самое. Являясь открытым и честным в своих потребностях и восприимчивым к потребностям вашего партнера, это ключ к сильным отношениям. Это сохранит вашу любовь навсегда.
2. НЕСКАЗАННЫЕ ПРАВИЛА
Точно так же, как вы не можете читать мысли своего партнера, они тоже не могут читать ваши мысли! Когда что-то кажется вам очевидным, это может быть не очевидно для них. Когда вы оказываетесь в расстройстве над тем, что сделал ваш партнер или не сделал, или сказал или не сказал, сделайте шаг назад и спросите себя, чего вы ожидали от своего партнера. Если это не что-то очевидное, что любой вежливый взрослый знал бы, может быть, это стало негласным правилом, о котором не знает ваш партнер. Это может произойти и в обратном направлении, если ваш партнер будет расстроен из-за чего-то, чего вы не знали.
«Отношения - это не угадающая игра. Многие люди опасаются заявить о своих потребностях и, как результат, маскируют их. Результатом является разочарование в том, что он не получает того, чего хочет, и гнев на партнера за то, что он не выполнил свои (невысказанные) потребности », - говорит автор Хара Эстрофф Марано.
Потратьте некоторое время, чтобы сесть вместе и выпустить эти «невысказанные» правила. Заставьте себя о них говорить, а затем решите, являются ли они произвольными или нужны вам вообще. В большинстве случаев вы обнаружите, что ответ на самом деле «Нет». Отношения, которые продолжаются долгое время, имеют открытое и честное понимание того, что ожидается в отношениях от обоих партнеров. Когда вы начнете излагать ожидания, которые у вас есть для отношений, вы и ваш партнер сможете любить друг друга лучше - и дольше.
3. НЕ ДУМАТЬ ТОЛЬКО О НЕГАТИВНОЙ СТОРОНЕ
Мы, люди, иногда привыкли принимать худшие новости от людей. К счастью, «худшее» чаще всего бывает не так, особенно когда речь идет о наших близких!
«Одна из самых больших проблем в общении в отношениях заключается в том, что легко ошибиться или неверно истолковать что-либо. Люди часто принимают худшую возможную интерпретацию вместо того, чтобы просить разъяснений. Такое поведение заставляет подозревать в изменах и разводиться семейные пары. Это также приводит к необоснованным реакциям, которые могут разрушить счастливый брак », - говорит Майк Такер
Любить кого-то - самая легкая и отличная вещь в мире! В конце концов, держите ваши отношения прочными и ваша любовь будет навсегда. Все, что вам нужно, это сделать несколько шагов назад и убедиться, что ваше общение не дрогнет. Вы будете поражены тем, насколько прекрасна и позитивная ваша жизнь, когда вы используете эти секреты, чтобы ваша любовь длилась вечно.
Подпишитесь на канал и поставьте благодарность - это мотивирует меня писать больше :)