Найти в Дзене

Бутерброды с авокадо и лососем

Это закуска на скорую руку на праздничный стол, которую ценят за сочетание яркого вкуса и высокой пищевой ценности: мягкий авокадо насыщает полезными жирами, поддерживающими энергичность и чувство сытости, а слабосоленый лосось обеспечивает организм омега-3 кислотами. Блюдо выглядит эффектно, готовится быстро и подходит даже для торжественного стола — в нем сочетаются свежесть, кремовая текстура и благородный морской акцент. Что берем: Как готовим: Оригинальные бутерброды прекрасно подходят к легким салатам, овощным нарезкам и закускам на основе сыра. Они хорошо смотрятся на общем праздничном столе в компании канапе и тарталеток, добавляя яркость и свежесть в общее меню. Другие закуски, которые могут вам понравиться:

Это закуска на скорую руку на праздничный стол, которую ценят за сочетание яркого вкуса и высокой пищевой ценности: мягкий авокадо насыщает полезными жирами, поддерживающими энергичность и чувство сытости, а слабосоленый лосось обеспечивает организм омега-3 кислотами. Блюдо выглядит эффектно, готовится быстро и подходит даже для торжественного стола — в нем сочетаются свежесть, кремовая текстура и благородный морской акцент.

Что берем:

  • хлеб цельнозерновой 120 гр;
  • авокадо спелый 150 гр;
  • лосось слабосоленый 120 гр;
  • сливочный сыр 60 гр;
  • лимонный сок 10 мл;
  • оливковое масло 10 мл.

Как готовим:

  1. Нарезаем хлеб ломтиками и слегка подсушиваем до легкой хрустящей корочки.
  2. Разминаем авокадо вилкой, добавляем лимонный сок и перемешиваем до кремовой консистенции.
  3. Кладем на каждый ломтик тонкий слой сливочного сыра.
  4. Кладем сверху смесь из авокадо, равномерно распределяя ее.
  5. Кладем ломтики лосося и льем немного оливкового масла.

Оригинальные бутерброды прекрасно подходят к легким салатам, овощным нарезкам и закускам на основе сыра. Они хорошо смотрятся на общем праздничном столе в компании канапе и тарталеток, добавляя яркость и свежесть в общее меню.

Другие закуски, которые могут вам понравиться: