📌 Пост 2.
Когда чужая боль становится вашей бессонницей.
Психолог рассказывает:
«Неделю мучаюсь — тревога, бессонница, не могу отпустить клиента из головы. А он, кстати, ушёл с улыбкой».
❗️Так выглядит незамеченное сращение с полем.
Вы вошли в процесс, прочувствовали — но не вышли.
Это не просто «эмпатия» или «переутомление».
Это эффект, когда:
— чувства клиента продолжают жить в вашем теле;
— его страхи начинают говорить вашим внутренним голосом;
— вы теряете контакт с собой, думая, что это ваша личная история.
📌 А ещё — начинаете сомневаться в себе, тревожиться без причины, заедать это печеньками, кофе и откладывать терапию свою.
