Привет, друзья! 🙋♀️
Вот столько зелени я срываю на своём огороде каждое утро:
Просто магия: сажаешь в землю крохотные семена, и спустя пару месяцев на грядках бушует пышная зелень, красота! 🤗
Пишите в комментариях, есть ли у вас огород, много ли вы сажаете и едите разной зелени летом 📝
День первый.
Завтрак:
Овсяная каша с бананом, земляникой и малиной красной и жёлтой;
Малина поспевает. У нас её всего лишь несколько кустиков, но поесть хватает:
Бутерброды с запечённой куриной грудкой , салатом-корн и домашней горчицей:
Пеку целый противень булочек и замораживаю большую часть. Поскольку белый хлеб мы едим только на завтрак, разогреваю ровно столько, сколько нужно. Хлеб всегда есть, не портится, удобно. На фото замороженные овсяные булочки:
Обед:
Гречневая каша с тушёным мясом; овощной салат с брынзой; яблочный квас;
Салат - листья кочанного салата, помидоры, огурцы, укроп, сербская брынза, семена белого кунжута, оливковое масло, соевый соус, соус-бальзамик:
Ужин:
Израильская бабка с шоколадом и грецкими орехами; чай с лимоном;
День второй.
Завтрак:
Творожные оладьи со сметаной и протёртой лесной ягодой - черникой и земляникой:
Бутерброды с жареным беконом:
Обед:
Суп со щавелем на курином бульоне:
Жареный цукини с чесночным соусом; слабосолёные огурчики:
Ужин:
Татарские бездрожжевые пирожки с картошкой и курицей:
День третий.
Завтрак:
Омлет со свежим шпинатом; бутерброд с паштетом из говяжей печени;
Обед:
Гороховый суп с копчёными рёбрышками;
Овощное соте: красный лук, морковь, баклажан, сладкий перец, цукини, помидор, зелёный лук, чеснок, острый перец, соль, масло;
Кисель из красной смородины:
Ужин:
Булочки с творогом и изюмом и чай;
На этом пока всё. Ждём патиссоны. В этом году я их впервые посадила, захотелось:
Буду очень признательна, если поделитесь проверенными рецептами с этим овощем 👩🍳