Найти в Дзене
Будет вкусно!

Овсяные булочки вместо хлеба

Аппетитные и полезные булочки из необычного теста, в котором присутствует и кефир, и дрожжи. Булочки не сладкие, мы их едим вместо белого хлеба: - овсяные хлопья 1 стакан + немного на посыпку - кипяток 1 стакан - кефир 1 стакан - мёд 3 ч.ложки - дрожжи быстродействующие 6 г (1 ч.ложка) - масло растительное 50 г - соль 1 ч.ложка - сода пищевая 1/2 ч.ложки - мука пшеничная 1 сорта или цельнозерновая примерно 550 г Заливаем овсяные хлопья кипятком. Добавляем 2 ч.ложки мёда, перемешиваем. Накрываем и оставляем на 1 час: В стакан тёплого кефира (30 секунд в микроволновке) добавляем 1/2 ч.ложки соды и 1 ч.ложку соли. Мешаем лопаткой в течение минуты, чтобы сода погасилась: Добавляем распаренную овсянку вместе с жидкостью: Всыпаем примерно половину всей муки и 1 ч.ложку сухих дрожжей: Перемешиваем лопаткой. Вливаем растительное масло: Добавляем оставшуюся муку: Замешиваем тесто. В норме оно очень липкое, поэтому если есть тестомес или достаточно мощный миксер с насадкой "крюки", можн
Оглавление

Аппетитные и полезные булочки из необычного теста, в котором присутствует и кефир, и дрожжи. Булочки не сладкие, мы их едим вместо белого хлеба:

На 12 шт. понадобится:

- овсяные хлопья 1 стакан + немного на посыпку

- кипяток 1 стакан

- кефир 1 стакан

- мёд 3 ч.ложки

- дрожжи быстродействующие 6 г (1 ч.ложка)

- масло растительное 50 г

- соль 1 ч.ложка

- сода пищевая 1/2 ч.ложки

- мука пшеничная 1 сорта или цельнозерновая примерно 550 г

-2

Готовим:

Заливаем овсяные хлопья кипятком. Добавляем 2 ч.ложки мёда, перемешиваем. Накрываем и оставляем на 1 час:

-3

В стакан тёплого кефира (30 секунд в микроволновке) добавляем 1/2 ч.ложки соды и 1 ч.ложку соли. Мешаем лопаткой в течение минуты, чтобы сода погасилась:

-4

Добавляем распаренную овсянку вместе с жидкостью:

-5

Всыпаем примерно половину всей муки и 1 ч.ложку сухих дрожжей:

-6

Перемешиваем лопаткой. Вливаем растительное масло:

-7

Добавляем оставшуюся муку:

-8

Замешиваем тесто. В норме оно очень липкое, поэтому если есть тестомес или достаточно мощный миксер с насадкой "крюки", можно доверить им замес. Я сегодня замешивала вручную, немного смазав руку маслом, чтобы не липло:

-9
Накрываем тесто и оставляем для подъёма в тепле на 1 час⏳

Спустя положенное время, тесто увеличивается вдвое:

-10

Делим его на 12 кусочков (примерно по 100 г), скатываем из них шарики, выкладываем их на застеленный пергаментом противень:

☝️Чтобы тесто в процессе формовки не прилипало к рукам, смазывайте их маслом.
☝️Чтобы тесто в процессе формовки не прилипало к рукам, смазывайте их маслом.
Накрываем булочки и оставляем на расстойку в течение 20 минут.
За это время нагреваем духовку до 180 градусов 🔥

В столовой ложке тёплой воды растворяем чайную ложку мёда, этим сиропом смазываем булочки и посыпаем их овсяными хлопьями:

-12
Выпекаем при температуре 180 градусов примерно 35 минут⏳

Булочки должны равномерно зарумяниться:

-13

Снимаем их с противня, остужаем на решётке, прикрыв чистым полотенцем:

-14

Булочка в разрезе:

-15

Булочки внутри мягкие, пышные, а добавление овсянки, на мой взгляд, делает их более сытными.

Благодарю за просмотр и лайк 🫶

Увидимся на канале "Будет Вкусно!" 👩‍🍳