"Толстые женщины иноагента Макаревича".
Это дословно. Именно так один мой знакомый врач называет всех женщин, которые НИКОГДА не похудеют. Личная жизнь артиста ни при чем, конечно. И трогать мы ее не будем. Но почему же так категорично заявляет врач? И при чем тут вообще артист?
Рассказываю, как раз в статье. И плюсом Вы узнаете ОООчень ценную информацию, которая пригодится в любой сфере жизни.
Женщины, которые решили, что под них должен весь мир прогнуться.
Имеются в виду, конечно, не диваны и кровати. Хотя, мягкая мебель определенный запас памяти имеет. И подо мной в своё время прогибалась. В ту пору, когда я весила на 30 кг больше, чем сейчас и очень любила курсировать по ночам от холодильника к кровати и обратно. Муж ласково называл меня "медведь-шатун", но... в отличие от многих моих теперешних клиенток я саму себя иллюзиями не питала. И понимала: мир под меня не прогнется. Матрас - да. Мир - нет.
Прямо сейчас я расскажу Вам очень Важную информацию, которая части читательниц поставит мозги на место. Ну, а остальным... у них шансов уже нет.
Итак, на любой вопрос (проблемную или спорную ситуацию) существует 5 точек зрения.
Или, правильнее будет сказать, 5 позиций восприятия у любого вопроса существует.
Первая позиция (первая точка зрения). Это Вы и Ваше мнение. Сейчас говорим про лишние килограммы.
В контексте лишнего веса оно может звучать примерно так: мне нравится есть, объедаться и делать с этим ничего не собираюсь. Или, наоборот: "Я приняла твердое решение и от лишних килограммов избавлюсь!" Но этой позицией восприятие женщины/мужчины избыточного питания пользуются редко. Так как позиция предполагает ответственность. Существует решение - человек принятому решению следует. Гораздо проще переложить ответственность на гормоны, усталость, стрессы, детей, безденежье и дефицит времени.
Вторая позиция (вторая точка зрения). Альтернативная может быть (когда речь о спорной ситуации). Или мнение эмоционально значимого человека, который оказывает непосредственное влияние на вопрос. Вот эту позицию полные женщины очень любят. Так прямо с порога и заявляют (под каждой статьей): "А моооооооой мужжж любит полных!"
Ну, или жена (хотя, реже).
Как будто муж/жена - это какой-то значимый критерий. Мне тогда непонятно, почему многие мужья ходят в гости "на чай" к какой-нибудь сухопарой йогине... И еще чаще вспоминается Наполеон, который любил немытых... Неужто соответствовали бы? На самом деле, просто удобно сваливать на мужа. Именно, что удобно.
Третья позиция восприятия (точка зрения) - она сторонняя. Когда нам говорят: посмотри на ситуацию со стороны. И вот этой ТРЕТЬЕЙ точки зрения стало сейчас очень много: психологи, нутрициологи, блоггеры из категории "я сама сейчас худею, но если не смогу, то все равно нам вместе будет интересно - подписывайтесь". И так далее.
Одни ищут клиентов и по этой же причине "топят" за бодипозитив (и нежное отношение к лишним килограммам, буквально целуют в складочки). По эффективности это равносильно тому, чтобы хвалить алкоголика за бутылку. Вторые учат тому, чтобы такое СЪЕЕЕЕСТЬ!!! (чтобы похудеть заодно). Третьи пытаются ПОМОЧЬ СЕБЕ за чей-то (за Ваш) счет. И все вместе они представляют собой целое течение, которое пытается прогнуть под себя весь мир. Именно об этом течении говорит мой знакомый врач, припоминая песню иноагента.
Я когда-то переезжала из Сибири на Юг. В Сибири на балконах квартир, которые подлежат продаже, писали (и пишут) обычно "ПРОДАМ". На Юге (если речь про местных жителей) пишут: "ПРОДАЮ". У одних - решение. У других - процесс.
Вот, с женщинами, которые худеют точно так же. Одни принимают решение и пользуются четвертой и пятой точкой зрения (позицией восприятия вопроса). Другие остаются на этом (на третьем) уровне. И ждут, что муж будет любить (и перестанет бегать по сухопарым йогиням), что стандарты нормы в медицинских справочниках пододвинутся, что таблетки изобретут хорошие... Они вечно будут искать вариант, чтобы мир под них прогнулся. Не матрасы и диваны, а целый мир!
И только две позиции (четвертая и пятая) восприятия способны что-то в головах тучных женщин исправить
Четвертая позиция восприятия (точка зрения) - системная. Здесь учитываются интересы всей системы (чаще всего - семьи). С этой позицией женщины соприкасаются в этих случаях:
- мужу надоело, что "жена пахнет столовой" (а НЕ СВЕЖЕЙ выпечкой, как ей хотелось бы думать). И не надо возмущаться! Это я сейчас мужчину процитировала (не моя фраза). И начинает муж ходить к уже упомянутой сухопарой йогине на чай. Система (семья) разваливается, рушится на глазах и, НАКОНЕЦ-ТО, в голове у женщины рождается светлая мысль: заняться собой, по-настоящему. Не как прежде: марафоны, подружки, новые рецепты. А с твёрдым решением. Когда даже подружки не нужны. И на рецепты смотреть становится противно. Не до них.
- семья УЖЕ развалилась и женщина ВДРУГ понимает, что в указанных объемах даром никому не нужна. Можете закидать меня в комментариях помидорами, но это - правда! И с ней очень тяжело спорить. Иначе какого Лешего все начинают после развода худеть и прихорашиваться? Есть ответ?
- или очень-очень хочется семью и детей. А их на горизонте даже не предвидится. На консультациях женщины так и сообщают: хочу ребенка ➡️ нужен мужчина для этого➡️с моим весом рассчитывать на это не могу. Всё. Точка.
И пятая точка зрения (позиция восприятия) любого вопроса (мы говорим про лишний вес) - НАДсистемная, глобальная.
Эта позиция восприятия ставит точку в любом вопросе. Почему ? В ней есть четкие критерии. Сюда относятся факторы исторические, юридические, религиозные, вопросы совести, медицинские критерии и так далее. Всё, что имеет КРИ_ТЕ_РИИ!
- Вот, когда Вам психолог "поёт" ласково в уши про бодипозитив - это ТРЕТЬЯ позиция. Потому что (так говорят): сколько психологов, столько психологий существует. Ну, захотелось ей про принятие сегодня поговорить. И что с того? Именно по этой причине они бегают по супервизиям, чтобы СОБСТВЕННУЮ точку зрения никому не навязывать. Хотя, всё равно навязывают. Ибо, психологи...
- А когда врач- психиатр Вам говорит про проблемы - это ПЯТАЯ позиция. Потому что есть медицинские критерии. Реальные, настоящие, в классификаторах заболеваний зафиксированные. Так вот: ожирение - это болезнь. РПП - категория проблем ПСИ-ХИ-АТРИ-ЧЕС-КОГО спектра! Психологи как бы рядом не стояли даже... Чистая психиатрия. Доказательства (кроме МКБ) хотите? Пренебрежительное отношение к здоровью нормой сложно назвать, уж извините. На нашем языке это называется отсутствием критики.
И если Вы продолжаете решать проблемы лишнего веса у психологов-нитрициологов, то Вы тогда и пломбы в зуб ставьте у сапожника. ОК?
Для остальных:
- Переходите в мой ТГ-канал и подписывайтесь. Там упражнения под разные потребности, обязательно найдете что-то ценное для себя. Плюс развлекательный контент иногда. Статьи периодически туда дублирую
- Приобретайте на моем сайте КНИГУ с полноценной авторской программой похудения. Там, конечно, много эксклюзивной информации.
- Или записывайтесь на личные консультации, чтобы я взяла Вас за руку, вывела на заветный путь снижения веса и указала все препятствия, об которые можно споткнуться (отзывы здесь).
_________________
Я - врач. Меня зовут Марина Игоревна Рункова. У меня высшее медицинское образование и 5 специальностей: врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, врач-судебно-психиатрический эксперт, врач-специалист организации здравоохранения. Имею огромный опыт, в том числе в клиниках международного уровня. ВСЕ ЗАНЯТИЯ СО МНОЙ В ФОРМАТЕ ОНЛАЙН НОСЯТ КОНСУЛЬТАТИВНО-ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР. Услуги по диагностике, медицинской психотерапии и назначению лекарств в онлайн формате не предоставляются. Сайт для записи на консультацию и покупки книги:
Telegram:
Мой второй канал на Дзен (по межличностным отношениям):
Другие полезные статьи на канале:
С уважением, Марина Рункова.