Избегайте этих ловушек в отношениях, чтобы ваша любовь не рухнула.
Давайте посмотрим правде в глаза: иногда даже самые крепкие отношения требуют усилий. Поэтому умение разрушать стены конфликтов - часть крепких отношений.
Как правило, кто-то получает травму, возводит вокруг себя защитные стены и начинает осуждать или критиковать другого. Это запускает цикл конфликтов сопротивления, нападений и ухода друг от друга.
Именно этот разрушительный цикл, добавляет он, портит отношения.
3 любовных ловушки, которых нужно избегать
1. Не принимайте ваши отношения как должное
Если вы потеряли это чувство, которое цените, это тревожный знак того, что ваши отношения могут оказаться под угрозой.
Когда человек чувствует себя нелюбимым, он склонен отстраняться или критиковать. Тогда другой человек чувствует боль и делает то же самое в ответ.
Если начинается негативный цикл, сделайте всё, что в ваших силах, чтобы остановить его.
Как? Убедитесь, что ваш партнёр чувствует себя любимым и ценным.
2. Не отказывайтесь принимать своего партнёра таким, какой он есть
Принимать и ценить человека таким, какой он есть, — это способ дать ему почувствовать, что его любят.
Если вы не можете смириться с правдой о том, какой человек есть, вы будете излучать непринятие. Эти негативные чувства могут разрушить любовь и причинить страдания в ваших отношениях.
3. Не позволяйте дистанции нарастать.
Каждый раз, когда пара ссорится, между ними может возникать дистанция. Каждый неразрешённый конфликт ещё больше увеличивает разрыв. Чтобы разрушить стены и снова сблизиться, нужно приложить усилия. «По мере увеличения этой дистанции чувство любви угасает. Чтобы этого избежать, скажите, что вас расстроило. Выговоритесь. Когда вы это сделаете, дистанция исчезнет, и любовь вернётся. Однако будьте честны, предупреждает Фергюсон, и дайте своему партнёру понять, что ваша цель — устранить дистанцию, а не обвинять или менять своего партнёра.
