Алиса в Зазеркалье

Контроль часто ассоциируется с доминированием, но он может проявляться по-разному, в том числе неявно. Такой контроль может основываться не на очевидных способах демонстрации власти, а на тонких психологических механизмах, таких как чувство вины или выученная покорность. Скрытый контроль не просто заставляет вас подчиняться. Во многих случаях он постепенно приучает вас приспосабливаться. Человек может начать понемногу меняться, чтобы его партнёр был доволен, или потакать прихотям и фантазиям партнёра, чтобы сохранить гармонию в отношениях...

Чтобы держать вас под контролем, нарциссы предпочитают использовать молчание как инструмент. Это значит, что они не будут звонить, писать или начинать разговор первыми. Когда их что-то беспокоит, они полностью отстраняются от вас, создавая у вас ложное впечатление, что вы нуждаетесь в них больше, чем они в вас. Из-за такой дистанции вы оказываетесь в эмоционально нестабильной зоне, где чувствуете себя неуютно, и это побуждает вас добиваться их внимания. Их постоянное молчание может ввести их жертв...

Вы изо всех сил стараетесь понять, как забыть человека, чтобы двигаться дальше, но обнаруживаете, что пережить расставание очень сложно? Боль просто не проходит. Одно из самых больших препятствий на пути к тому, чтобы забыть кого-то, — это наши собственные токсичные мысли. Одна из главных причин, по которой, люди остаются с тем, с кем не следует оставаться, заключается в том, что они боятся, что, если они уйдут от этого человека, то никогда не найдут того, кого смогут полюбить, что никто никогда не полюбит их в ответ...

Эти уроки помогут вам добиться успеха, когда вы встретите подходящего человека. Но какие уроки вы извлекаете? Возможно, вы не сразу задумываетесь о некоторых из них, когда ищете настоящую любовь, но они важны. Тревожные сигналы — это признаки того, что впереди вас ждёт что-то плохое. Иногда они очевидны, а иногда — нет. Зачастую мы их игнорируем. А когда мы их игнорируем, случается самое худшее. Как могут проявляться тревожные сигналы в отношениях? Некоторые из них едва уловимы. Возможно, он много говорит о своей бывшей или у него плохие отношения с матерью...

Иногда, когда мы эмоционально вовлечены в отношения, нам сложно понять, что они токсичные. Чем ближе мы друг к другу, тем сложнее нам увидеть общую картину и заметить признаки токсичных отношений. В здоровых отношениях вы чувствуете, что о вас заботятся, вас уважают, вы в безопасности и вас слышат. В нездоровых отношениях этих аспектов не хватает. Токсичные отношения — это отношения, в которых нет общего стремления к счастью, благополучию и развитию друг друга. К признакам токсичных отношений относятся...

Несколько проверенных способов, которые помогут вам влюбить в себя другого человека: У каждого из нас в голове есть этот список (или карта любви). В этом списке перечислены все основные критерии, которым, по нашему мнению, должен соответствовать человек, прежде чем мы подумаем о том, чтобы влюбиться в него. Не факт, что если человек соответствует этим критериям, мы в него влюбимся, но если он не соответствует ни одному из них, почти наверняка мы никогда не сможем в него влюбиться. Вот несколько примеров таких критериев: "Он должен быть активным", "Он должен быть образованным" и так далее...

Без всякого сознательного намерения с нашей стороны подсознание формирует мнение о людях, которых мы встречаем. Однако это мнение не всегда верно. И здесь могут возникнуть проблемы. Одна из самых распространённых ошибок, которые совершает наше подсознание, заключается в том, что оно заставляет нас верить в то, что люди, внешне похожие друг на друга, могут иметь и схожие характеры. Эта распространённая ошибка напрямую влияет на процесс влюблённости с первого взгляда. Любовь с первого взгляда — это...

Сами того не осознавая,мы все держим в голове контрольный список. В этом списке указаны критерии, которым должен соответствовать ваш потенциальный возлюбленный, чтобы вы могли в него влюбиться. Психологи называют этот список "картой любви". Если кто-то не соответствует одному или нескольким пунктам из этого списка, он автоматически выбывает из числа потенциальных партнёров для романтических отношений и, скорее всего, останется вашим другом. Вот почему вы можете влюбиться в одного человека, а другие останутся просто вашими знакомыми...

Остерегайтесь тех, кто дарит дорогие подарки, — рыцарей или принцесс. Тех, кто говорит: "Я такой же, как ты". Это правда? Или это фальшивый эмпат? Тот, кто готов и способен полностью изменить свою личность, чтобы стать таким, каким вы хотите его видеть. Люди, которые рассказывают другим длинные небылицы. Делятся информацией или скрывают её от знакомых. Из-за страха, что их могут разоблачить, они сжигают за собой мосты. Нарцисс регулярно испытывает этот страх, но он сам навлекает его своим поведением...

Главный вопрос заключается в том, как понять, что отношения токсичные. Что такое токсичные отношения? Знакомство с признаками токсичных отношений поможет вам понять, находитесь ли вы в таких отношениях, и предпринять шаги для изменения ситуации. В токсичных отношениях вы становитесь таким напряженным, злым и разъяренным рядом со своим партнером, что накапливает негативную энергию в вашем теле, которые позже могут привести к ненависти друг к другу. Обычно наш организм сигнализирует о том, что что-то не так, гораздо раньше, чем разум...

Во-первых, спросите себя, какие именно черты характера, действия или бездействие вашего партнёра вызывают у вас наибольшее неприятие или ненависть. Будьте конкретны и объективны в оценке его действий и остерегайтесь предвзятости подтверждения. Составьте список. Затем просматривайте список по одному пункту за раз и спрашивайте себя, где вы проявляете или демонстрируете такое же или похожее поведение. Кто видит это поведение, когда вы его проявляете? Легко обижаться на других за их поведение, но...

В любых здоровых отношениях любовь циклична: когда вы даёте любовь, она возвращается. Когда в ответ вы получаете скупые, сдержанные проявления любви, в конечном счёте вы чувствуете себя опустошённым и обделённым, что ошеломляюще не соответствует тому, кем вы должны быть. Здоровые люди радуются поддержке и развитию тех, кого они любят, даже если для этого им приходится немного меняться. Когда в системе меняется один человек, будь то отношения двух людей или большая семья, это может стать проблемой...