Алиса в Зазеркалье

Исследования показали, что люди с ярко выраженными нарциссическими чертами часто считают себя более значимыми, чем они есть на самом деле. Чтобы доказать, они могут хвастаться, выпендриваться или преувеличивать свои достижения. Они могут даже упоминать известных людей, которых знают, просто чтобы казаться более впечатляющими. Нарциссы часто говорят о том, какие они умные, красивые, успешные или влиятельные. Они хотят, чтобы другие восхищались ими и считали их лучше всех. Но за всем этим часто скрывается очень хрупкая самооценка...

В каждом нарциссе есть что-то, что мы называем «нарциссической травмой», и это что-то внутри него говорит: «Я плохой». Крошечный, маленький, напуганный ребенок чувствует, что, если его каким-то образом разоблачат, как будто от него ничего не останется. Поэтому он любой ценой защищает свою нарциссическую травму. Но если эту нарциссическую травму каким-то образом задеть, например задеть за живое, вызывает нарциссическую ярость. В сознании маленького ребенка есть такая мысль: «Если я упаду на пол и буду кричать достаточно громко и сильно, родители уступят и дадут мне то, что я хочу»...

Такая фраза - отличный способ для нарцисса уйти от разговора и обесценить вас. Что бы вы ни пытались сказать, вы его перебили, и теперь разговор снова сводится к нему. Он больше не обсуждает то, что вы пытались сказать. Все дело в том, что вы его перебили, не дали договорить, что его точка зрения гораздо важнее того, что хотите сказать вы. Теперь вы уходите в сторону, потому что вас перебили, или, может быть, не понравился тон, которым вы сказали, или то, что вы подняли такую тему именно в такой момент...

Признайте, что человек — нарцисс. Не пытайтесь его изменить. Не думайте, что дело в вас. Точно так же, как вредоносное ПО не было создано для того, чтобы повлиять на ваш компьютер, оно может повлиять на любой компьютер. Нарцисс просто делает то, что делает; вы просто оказались у него на пути. Изучите его методы. Как только вы поймете, как они действуют, вы можете заметить, что они вызывают у вас сочувствие или заставляют сомневаться в реальности происходящего. Вы можете избавиться от его влияния, если заметите, что именно пытается сделать нарцисс...

Если вы состоите в близких отношениях с нарциссом, ваша самооценка в любом случае пострадает. Чтобы защитить свое хрупкое эго, нарциссы используют всевозможные манипулятивные стратегии, чтобы получить власть в отношениях и сохранить свой имидж. Медленно, но верно они будут снижать вашу самооценку и делать вас зависимыми от себя...