Любое неврологическое заболевание ведёт за собой целую цепочку проблем. Что вполне логично, ведь нервы, как и кровеносная система, пронизывают нас вдоль и поперёк.
Взять хотя бы самый популярный — седалищный нерв, который начинается в области поясницы и заканчивается на большом пальце ноги.
Согласитесь, его протяжённость немаленькая, и именно поэтому «защемить» его может на любом участке: в области ягодицы, бедра, икры и даже на своде стопы (отчего может случиться сильнейшая судорога).
Более того, защемление нервного волокна — это не только боль, но и онемение конечности, чувство мурашек, частое похолодание и, в особенно запущенных ситуациях, ощущение, словно часть тела отнимает и перестаёт работать.
И да, если с ногами всё более-менее понятно, здесь мы лечим седалищный нерв, но очень часто стал попадаться ещё один вариант поражения.
Сегодня мы поговорим про руки, то, как происходит развитие проблемы и главное, как её решить.
Во многом нервное волокно отвечает за все функции, начиная от этапа движения, заканчивая проходимостью боли, поэтому всегда следует помнить: если болит в одной части, обязательно дойдёт и до другой. Но, в целом, существует ряд основных причин нарушения.
1. Туннельный синдром
Сжимание нерва или сосуда в области кисти. Здесь нарушается моторика и чувствительность рук, в частности ладоней и пальцев; тем не менее, особых патологий синдром не несёт. Скажем так, самая лёгкая форма заболевания.
2. Зажимы в шее
Синдром малой мышцы или лестничной мышцы — это уже из этой части. Во многом боль локаализуется в области солнечного сплетения, уходя по рукам, что очень часто поражает даже сустав плеча (отсюда невозможность нормально двигать рукой).
Патология может привести к развитию паралича и полной инвалидизации, хотя это уже самые запущенные варианты.
3. Анемия
Часто железодефицитная или фолиеводефицитная (нехватка В12). И если мы говорим про железо, то здесь поражение по всему организму, начиная с головокружения, заканчивая изменением работы внутренних органов и полным перестраиванием анализов крови.
А вот нехватка В12 часто влияет на мышцы, приводя к их атрофии и невозможности движения.
4. Нейропатия
Как следствие других заболеваний (рассеянного склероза или же простой простуды), либо прямая травматизация нерва. Важно! Такое состояние не лечится ЛФК или упражнениями, здесь важен покой, приём определённых медикаментов и полное наблюдение у специалиста-невролога.
5. Инфаркт
Отсутствие питания в тканях сердца, что ведёт к отмиранию части сердечной мышцы. Конечно, это нарушает процесс питания, что часто сказывается на левой руке (сердце именно с левой стороны).
И очень важно вовремя заподозрить развитие инфаркта. Помните, что в таких случаях решение проблемы идёт на минуты.
6. Инсульт
Кровоизлияние в мозговую ткань, что нарушает работу мозга. А раз мозг — самый важный центр, то и его поражение сказывается в общем на нашем состоянии. Поверьте, головокружение или потеря сознания — это лишь самое простое, что может произойти. Во многом самое опасное — развитие паралича и очень часто всего тела.
Состояние «овоща» наступает именно после инсульта.
Диагностировать источник проблемы можно только через врача. Однако, если проблема онемения развивается после сна или неудобной позы в поездке и, важно, НЕТ других симптомов, тогда можно сильно не волноваться, во многом это и есть небольшое защемление нервного волокна.
В таких случаях, включая туннельный синдром и развитие зажимов в шее, можно решить простой растяжкой, массажем или небольшими физическими упражнениями. Вот несколько простых советов:
- массируйте каждый пальчик, заставляя кровоток циркулировать в нём, тем самым разминая мышцы и полностью расслабляя их; также это улучшит не только процесс питания тканей, но и позволит расслабиться самому нерву;
- особое внимание можно уделить области между большим и указательным пальцем, к слову, размяв данную часть, можно справиться даже с головными болями;
- если зажим в шее, то делаем вот что: руки укладываем на груди, а голову слегка вытягиваем вверх. Задача — почувствовать натяжение всех шейных мышц (в продолжении можно поворачивать голову в стороны и также вытягивать);
- очень важно разрабатывать область плечевого сустава, что можно делать простыми вращениями.
Особенно важно запомнить то, что заболевания нервов делятся на два типа: те, что не опасны и решаются быстро, и те, что несут определённый вред нам. И здесь уже только всё в ваших руках и в том, как быстро вы отреагируете на развитие проблемы.
Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.
