Наталья Бехтерева

Лично могу подтвердить, что она права. На своём примере. И на примере людей, которых знаю. У меня был бизнес, был гендиректором по найму. Постоянная гонка и за деньгами. И для уважения со стороны родителей и окружающих. Это такой пунктик - если получается, то надо больше делать и больше зарабатывать. У меня получалось по разному. Я злился, разорялся, вновь начинал. Эдакий элемент почувствовать себя живым. А потом случился микроинсульт. Я от напряжения и стрессов на работе сильно начал уставать, все таки 50 лет, но выпивал и курил...

Представьте себе это: вы сидите у себя на кухне с чашкой дымящегося чая в руках. За окном снежинки лениво опускаются на землю, и ваши мысли начинают блуждать. В голове возникает тихий, но настойчивый вопрос: «Что дальше?» Кажется, что жизнь идет на автопилоте. Дети выросли, ваша карьера вошла в привычный ритм, а ваш партнер – если он у вас есть – кажется таким же родным, как стены вашего дома. Даже ваши родители, если они все еще рядом, чаще нуждаются в заботе, чем в дружеском общении. Яркая, шумная...

Почему мы всё забываем? Почему желания не сбываются — или сбываются “не так”? А сны? Это просто картинки или подсказки? Эти вопросы волнуют почти каждую женщину после 30 — особенно когда хочется сохранить ясность ума, спокойствие в душе и чуть больше контроля над жизнью. Психотерапевт Наталья Бехтерева — потомок великого учёного Владимира Бехтерева — делится научными, но простыми советами: как сохранить память, управлять вниманием, формулировать желания и лучше понимать собственный мозг. Ниже выжимка из интервью Бехтеревой...

Интеллект и доброта не гарантируют счастья. С раннего детства нас учат быть умными и добрыми. Это звучит как формула успеха, как будто, обладая этими качествами, ты точно не пропадешь в жизни. Умение рассуждать, анализировать, сочувствовать, помогать — что может быть лучше? Но реальность часто говорит иначе: чем глубже человек понимает, чем тоньше чувствует, тем чаще оказывается в уязвимом положении. Эту мысль тонко подметила выдающийся нейрофизиолог Наталья Петровна Бехтерева: “Чтобы человеку жилось хорошо, для этого мало быть умным и добрым...

Старость подкрадывается не сразу. Она не начинается с морщин, как принято думать, и даже не с таблетки, которую впервые приходится пить регулярно. Всё куда тоньше. Старость приходит тогда, когда у человека исчезает ожидание чего-то впереди. Когда дни перестают быть разными, и ничто больше не вызывает того самого чувства «жить хочется». Настоящая старость начинается там, где заканчивается внутренняя цель. Наталья Бехтерева – нейрофизиолог с мировым именем, академик, женщина с потрясающим умом – считала, что старение мозга, слабоумие и упадок духа вовсе не являются неизбежными...

Можно быть деменция в старости это защита от осознания финала жизни и предназначена для смягчения страха и его последствий? Мозг сам понимает, что тело уже не может нормально функционировать и оказывает влияние на работу мозга и по этой причине мозг приносит себя в жертву? Это лично мои, автора канала мысли Нл, текст о Наталье Бехтеревой, авлающегося учёного. Ее работы и выступления были сосредоточены на нейрофизиологии мозга, механизмах мышления, памяти, адаптации и надежности работы мозга,...

Наталья Бехтерева-младшая на встрече с Андреем Малаховым рассказала о достижениях русских учёных в изучении мозга. Она подчеркнула изменения его работы с возрастом и представила подход к анализу, который развивается после 50 лет. Источник: Пальм Елена/PhotoXPress.ru Наталья Бехтерева-младшая стала гостем студии Андрея Малахова, чтобы обсудить актуальные события в научной области, посвященные исследованию человеческого мозга. Русская наука продолжает занимать ведущие позиции в этой сфере. По утверждению...

Великий нейрофизиолог Наталья Бехтерева утверждала: старость — не возраст, а состояние ума. В 80 лет она продолжала работать, писать книги и руководить институтом, сохраняя ясность мышления. Уйдя из жизни в 82 года, она оставила три простых, но мощных правила для тех, кто не хочет терять память, энергию и интерес к жизни. Первое правило: мозг должен пахать, как проклятый. Бехтерева сравнивала мозг с мышцей — без нагрузки он дряхлеет. Кроссворды и телевизор не считаются. Настоящая тренировка — это изучение языков, музыки, сложных текстов, споры с оппонентами...

Наталья Петровна Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог и исследователь человеческого мозга, посвятила свою жизнь изучению механизмов работы мозга и поиску способов улучшения когнитивных функций. Её советы, основанные на многолетних исследованиях, остаются актуальными и сегодня. Бехтерева подчёркивала важность постоянного обучения и стремления к новому. Она отмечала, что мозг должен “гореть” — заниматься тем, что вдохновляет и воодушевляет. Это стимулирует нейропластичность и способствует формированию новых нейронных связей...

Мы привыкли думать, что наши умственные способности достигают пика в 20–30 лет, а затем снижаются. Можем выдохнуть, ведь это не так! Оказывается, мозгу под силу войти в свою прайм-эру и после 50 лет. Вместе с Натальей Бехтеревой — врачом-психотерапевтом, продолжательницей легендарной brain-династии и автором тг-канала о психологии — рассказываем, как помочь ему в этом. Ученые пришли к выводу, что умственные способности человека достигают максимума вовсе не в 25 или 35 лет, а значительно позже — между 55 и 60 годами...

«Альтернатива»), записанным в 1983 году. Ведущий программы — Сергей Капица. В этой беседе Наталья Петровна рассматривает эмоции не просто как психологическое состояние, а как фундаментальный механизм работы мозга. Она объясняет, что человеческий мозг — это сложнейшая система, которая обладает механизмами самозащиты, и «эмоциональная тупость» в ее трактовке выходит за рамки чисто медицинского диагноза, становясь тревожным социальным симптомом. О чем говорили на эфире: Эмоциональная тупость как защита: Н...