В отношениях часто возникают ситуации, в которых непонятно, что делать. Написать или промолчать. Уйти или остаться. Предъявить претензию или сделать вид, что ничего не было.
В любой непонятной ситуации, чтобы совершить выбор, о котором вы не будете жалеть – важно опираться на свои ценности. Понимать и выбирать, зачем вы делаете то или иное действие.
Когда сложно сделать выбор на уровне действия, всегда есть возможность сделать выбор на уровне причины – что для вас важнее всего в сложившейся ситуации?
В отношениях есть универсальный ориентир – точка отсчета, к которой можно примерять все свои решения. Это самоуважение.
Когда человек выбирает самоуважение – ему приходится от чего-то отказываться. В отношениях, зачастую, приходится отказываться от самих отношений. Парадокс в том, что отказ от отношений по причине самоуважения – увеличивает шансы сохранить отношения.
Если вам не хватает внимания в отношениях, если ваш запрос на совместное времяпрепровождение выше, чем у партнера – вы любите сильнее. Каждый раз, когда вы ждете звонка, сообщения, встречи – вывод только один – вам это больше нужно.
Когда вам нужно меньше – вам просто не до того, наоборот хотелось бы поменьше времени тратить на человека. В вашей жизни и без него много интересного.
Когда желание взаимно – ждать не нужно.
А если вы в режиме ожидания, то оказываетесь на перепутье: проявиться самостоятельно или подождать.
И в зависимости от ситуации, в которой вы находитесь, ум вам подкинет множество аргументов за и против. Ум вторичен по отношению к воле. Он вам любезно объяснит и докажет, почему нужно позвонить среди ночи человеку, который замолчал неделю назад и спросить о его чувствах к вам и планах на ваши отношения.
Когда вы берете самоуважение, как точку отсчета для вашего выбора, то становится очевидным – что ни первый, ни второй вариант не состоятельны.
Если вы ничего плохого не сделали, если были активны со своей стороны, хотя бы включены, если не отталкивали человека, не обижали и с ним все в порядке – он просто не хочет выходить с вами на связь.
Человеку с самоуважением непонятно, зачем стремиться в отношения, где с ним даже общаться не хотят.
Вариант сидеть и чего-то ждать – тем более бессмысленный, потому что жалко время.
Поэтому при опоре на ценность самоуважения становится очевидным, что в любой непонятной подвешенной ситуации – нужно пойти и заняться другими своими делами.
Тогда через какое-то время ситуация прояснится.
Поэтому 3 ориентира на случай, когда ничего не понятно:
1. Не знаешь, что делать – ничего не делай;
2. Принимай решение, ориентируясь на самоуважение;
3. Занимайся собой и своими делами.
Здесь проблема может возникнуть только в случае, когда головой вы все понимаете, а воплотить на деле не можете.
Об этом поговорим в следующий раз.
________________________________________________________________________