Добро пожаловать в мой дневник, где я стараюсь похудеть на 35 кг за 1 год. Меня зовут Александра, мне 34 года, я жена, мама двух чудесных дочек и домохозяйка. Я очень устала носить свой вес. Здесь я делюсь процессом своего пути к стройности, его результатами, своими мыслями и историями из жизни.
До обеда занималась делами, которые откладывала уже долгое время. Пришлось постоять в очередях, а я это ой как не люблю, позакатывать глаза и даже чуть-чуть позлиться. Но наконец процесс запущен, от меня уже ничего не зависит))
Младшая в детском саду после двух недель болезни, а вот старшая дома, теперь её лечим, но это уже проще и я значительно свободней в своих перемещениях.
Вторую половину дня посветила домашним делам, приготовлению еды себе и любимому семейству, а так же составлению меню. Снова играю в приложении, чтобы съесть всё что хочется и нравится, но вписаться в БЖУ и калории. С каждым разом даётся это всё проще.
КБЖУ
Осень докатилась и до меня… Очень тяжело стало просыпаться, долго раскачиваюсь и на улице ветер и прохлада, совсем туда нет желания выплывать.
Буду поднимать себе настроение)) Октябрь - мой любимый осенний месяц, уже холодный, но ещё яркий, таинственный и мистический, ну и весёлый, конечно. У меня есть сложившиеся традиции для октября:
- Пересмотреть Гарри Поттера
- Испечь тыквенные кексы и печенья
- Приготовить глинтвейн
- Украсить дом
- Фотосессия в осенней листве
- Прочитать уютную книгу
- Погулять по лесу (не каждый год, от погоды зависит)
- Отметить Хэллоуин (для него у нас отдельные пункты есть)
