«Поклонников миллион, а в аптеку сходить некому.»
Часто у вас бывают ситуации, когда перед выходом из дома, какую-нибудь вещь намеренно не берешь, с мыслью: «сегодня точно не пригодится», а потом она как пригодилась бы, но ты оставил её дома?
Признаюсь, со мной такое бывает.
Поэтому , когда я собираюсь на покатушку, я тщательно стараюсь проверить все необходимое в рюкзаке.
Где можно возить вело - аптечку
Ее можно крепить на руль, на раму, устанавливать под седло. Также, аптечки убирают в рюкзаки и сумки. Главное, чтобы вы всегда знали, где она и могли оперативно ей воспользоваться.
💡СОВЕТ: Кладите велоаптечку в отдельные отсеки рюкзаков или же последней в сумку/рюкзак, чтобы она была сверху - для свободного доступа к ней, при необходимости.
Как должна выглядеть сама аптечка
- Вело - аптечка должна быть из водонепроницаемого материала. Даже, если она находится в рюкзаке, и рюкзак из водонепроницаемой ткани - аптечка вам может понадобиться экстренно в дождь. Тогда бинты или другие лекарства просто намокнут;
- Все внутри должно быть компактно уложено; например, не нужно возить с собой целые упаковки таблеток - можно воспользоваться таблетницей (сейчас, кстати, очень много различных дизайнов и размеров). Все медикаменты должны быть в быстром доступе, при случае, чтобы не копаться в ней в поисках того самого средства, словно в дамской сумочке (а в ней никогда ничего не найти, поверьте);
- Вело - аптечка должна быть легкой и не громоздкой. Никому не хочется возить с собой килограммы лекарств, словно доктор Айболит. Это особенно важно при длительных велопутешествиях;
- Яркий цвет. Рекомендуется красный, для того, чтобы легче было её найти среди других вещей, если она находится в сумке или рюкзаке.
Аптечку, по вариантам ее содержимого, условно можно разделить на два типа: мини и стандарт (все называют по-разному: полный/сокращенный набор, макси/мини и тд).
💡СОВЕТ: Не рекомендуем использовать бьющиеся упаковки (стеклянные баночки и колбы), так как есть риск разбить их при агрессивной езде или падении. Лучше перелить в пластиковые бутылочки (для жидкостей) или использовать пластиковые баночки (для таблеток).
Аптечка - Мини
Такая комплектация подойдет для непродолжительных покатушек (по городу, в парки, на работу). Что входит в такую аптечку:
- Пластырь - для царапин и ссадин, которые могут появиться в результате падения;
- Перекись водорода 3% - для дезинфекции ран/царапин;
- Йод/зелёнка - обработка ран по краям;
- Бинт марлевый/обычный и бинт эластичный. Ой, как пригодятся, если вы получите рваную рану;
- Нашатырный спирт. На случай, если вы гипотоник, а также при сильной травме (перелом), как противошоковое средство;
- Противовоспалительная мазь. Берите, например, с содержанием нимесулида или иными нестероидными противовоспалительными средствами. Снимет боль и окажет противовоспалительное действие;
- Успокоительное (антишоковое) или средство, которое вы принимаете при тахикардии и других сердечно-сосудистых расстройствах. Главное, чтобы оно не обладало сильным седативным эффектом. Поэтому, если вам далеко возвращаться, не стоит перечитать состав;
- Обезболивающие таблетки. Необходимы при сильных травмах (вывих, перелом и тд), а также обычной головной боли. Когда боль мешает при движении.
Аптечка - Стандарт
Помимо всего вышеперечисленного, добавим сюда:
- Трубчатый бинт - для фиксации повязки на ране/поврежденном участке тела;
- Мазь от ожогов, Антимикробная мазь (мази, желательно, содержащие серебро). Палящее солнце или неосторожное обращение с костром на природе - могут привести к ожогам кожи. Мазь или крем просто необходимы в составе вело - аптечки;
- Таблетки от расстройства желудочно-кишечного тракта. Не стоит себя подвергать в велопутешествии такому риску, иначе все ваши планы могут быть сорваны. И не только ваши;
- Антигистаминное средство - от аллергии. Укус насекомого, растение, которое вас коснулось или что-то из еды, могут вызвать сильную аллергическую реакцию (зуд, сыпь, покраснение, или даже отек Квинке). Быть может, вы выручите не себя, но своего товарища;
- Жаропонижающие таблетки Никогда не знаешь, когда можешь заболеть. И всё бы ничего, но высокая температура может быть опасна для жизни;
- Спрей/крем от укусов насекомых. Если ваше путешествие - это дикая природа;
- Ваши личные лекарства. Если у вас проблемы с сердцем, давлением, или болезни иного характера, для предотвращения которых необходимо оперативное принятие лекарств;
- Глобально, можно взять ножницы, пинцет, иглу с нитками (для зашивания ран). Конечно, игла с нитками - это для людей с железными нервами, но в дороге бывает всякое. Если ты уверен (или, быть может, был такой опыт), что сможешь, при случае, зашить себе порез, то ты точно знаешь, брать с собой такой набор или нет.
💡СОВЕТ: Возите в кармане паспорт либо листочек/визитку с вашими данными: ФИО, адрес, телефоны близких. Ещё лучше, если среди этой информации, будет указана ваша группа крови. Это может, однажды, спасти вам жизнь.
Не забывайте про шлем! Да, он не защищает на 100%, но жизни райдеров спасал не раз!
Что бы вы ещё добавили в аптечку?
Сколько раз она пригождалась вам?
Делитесь историями и советами!
