Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Самооценку поднять самому ? Как?

Поднять свою самооценку, утвердиться в своей самоценности, осознать её глубоко и развивать дальше, вам поможет ваше окружение. Да-да, именно окружение. Но они, возможно, как раз делают сейчас наоборот, унижают вас и гасят её. Такое бывает очень часто. Хотя бы подсознательно. И смотреть нужно будет на другие вещи, то есть не на вот эти какие-то их яркие слова, какие-то мысли, месседжи или ещё что-то, а на то, в какие моменты они к вам обращаются.

Посмотрите на себя их глазами. Через них! То есть в какой момент, например, когда вам может быть плохо, они к вам обращаются? Когда вам хорошо, они к вам обращаются? Когда им не хватает каких-то чувств, какой-то зажигательности, азарта, они к вам обращаются?

Когда они к вам обращаются? Может быть, они обращаются к вам за деньгами? Только в эти моменты в основном. Может быть, обращаются, когда им нужно искреннее сочувствие, и это ваш ресурс. Это ваш действительно качественный ресурс. И опять же, деньги тоже прекрасны. Почему? То есть, они обращаются к вам за деньгами. Значит, вы имеете некий ресурс и имеете возможность... То есть, не ко всем же обращаются за деньгами, а именно к вам.

То есть есть какое-то доверие, и вы можете каким-то образом пользоваться этими качествами. Почему именно к вам обратились за деньгами? Почему именно к вам обратились за эмпатией - сочувствием или пониманием? То есть именно ваше какая-то уникальное, ваше УТП жизненное, оно дает вам возможность получать от них внимание, получать от них аудиенцию. Вполне вероятно, что они обращаются к вам, когда им скучно.То есть вы, значит, имеете какой-то ресурс зажигательный каких-то идей. Возможно, они обращаются к вам в то время, когда они хотят понять, что с ними всё в порядке. То есть, возможно, вы даёте им какое-то ощущение нормальности, ощущение адекватности, ощущение, что вот, вот он есть.

Зачем это вам? Вот это в первую очередь нужно понять. Но осознание своей самоценности, оно растёт именно в тот момент, когда вы смотрите на себя глазами другого человека, глазами того человека, который с вами регулярно общается. И у каждого это что-то своё. То есть, если вот брать меня, например, да, то я понял, что в какой-то момент, что я интересен

Часто бывало у меня , когда человеку скучно. У него всё хорошо, у него всё прекрасно, но ему почему-то скучно, и он обращается ко мне, и мы с ним просто проводим какое-то время. Он благодарит даже меня за это, просто, бессознательно, я ничего не прошу.

Но мы проводим достаточно качественное время. Время увлекательное, время интересное. И вот это, как такая вишенка на торте, этого не хватало ему. И у меня таких людей достаточно много. И вот в этот момент я понял, что Мой ресурс — это как раз работа со скукой. Работа со скукой — это прекрасно, потому что оттуда растут все корни зла практически, все проблемы. Когда человек в момент скуки не подавляет, не сливает свой ресурс, а наоборот направляет куда-то, направляет во что-то ценное и интересное. И если я помогу ему помочь в этом, то это прекрасно. Мне самому это интересно. Мне просто это интересно, я бы это и делал и просто так. Но я заметил, что это востребованная проблема, востребованный запрос. Именно ко мне востребованный , то есть это мое УТП. То есть если такой момент упустить , то произойдет слив этого потенциала , а если поддержать и развить , то начинают происходить удивительные вещи раскрывающие потенциал и уникальность !

Автор: Пустынников Георгий Борисович
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru