Как бы это ни было странно, на написание этого поста меня сподвиг сон. До этого так пристально не задумывался на эту тему, хотя, если разобраться, всё гениальное всегда просто и очень банально, но в суете будней это почему-то вообще игнорируется. Из серии постов про «Капитана Очевидность».
Собственно, сам сон:
[Передо мной, как на большом экране в компьютерной игре, огромное количество сундуков, навскидку несколько сотен. На заднем плане многоголосие, задают вопросы: «Как много сундуков, какие же из них выбрать? Какие сундуки открыть? Как не ошибиться при выборе? А вообще, возможно ли открыть все? Успеем ли?». То ли внутренний голос, то ли я сам отвечаю: «Не нужно открывать все сундуки, выбирайте свои, бессмысленно перебирать все сундуки и пытаться открыть их все, выбирайте те, что ваши».]
Естественно, если разбирать сон в виде психологического разбора — это будет отражением моей внутренней реальности и процессов, происходящих в жизни непосредственно у меня. Опущу этот момент, но что интересно, так это то, что это нехитрое сновидение надоумило меня на размышления. Поэтому пару слов на эту тему.
Как часто в своей жизни мы сталкиваемся с ситуациями выбора, как в сказках про рыцаря на распутье: «Направо пойдёшь, любовь найдёшь, налево пойдёшь, мотоцикл сломаешь…». Почти каждый день, каждый день перед нами возникает множество выборов разного характера и разной степени сложности, которые касаются абсолютно разных сфер нашей жизни. И это я пока только про те выборы, которые продиктованы различными жизненными обстоятельствами и ситуациями, которые нужно решить. Помимо этого, почти у каждого из нас есть переживания и планирование вариантов своего будущего на короткие и продолжительные периоды своей жизни:
- Где жить? Какой город, страну, климат, квартиру или дом выбрать?
- Куда пойти учиться?
- Куда пойти работать?
- Как не продешевить и выбрать актуальную, востребованную, престижную и, конечно же, «денежную» сферу деятельности?
- С какой женщиной или мужчиной выстраивать союз и планировать семейную жизнь? Или, может, вообще оставаться одному(ой)?
- Какой выбрать телевизор или холодильник себе домой? Какой дизайн придумать и ремонт сделать?
… миллиард ситуаций выборов всевозможного калибра, и ещё больше вариантов ответов на эти самые выборы. И на самом деле, беспрестанное нахождение в подобных ситуациях выбора очень сильно опустошает и обесточивает психику и забирает много энергии.
Есть известный пример, который говорит о том, что для мужской психики с точки зрения энергетических затрат нет разницы между решениями о начале войны или выбором между чёрным или белым свитером. Поэтому для мужчины, если говорить именно об отдыхе, в котором он восстанавливается, то он состоит в том, чтобы его разуму не нужно будет принимать решения. Именно поэтому мы любим пляжный отдых «all inclusive», где можно просто полежать, «почилить» и «потупить» с коктейлями у бассейна. В эти моменты психика действительно отдыхает, что очень сложно понять и принять рядом лежащей женщине, для которой отдых — это получение новых впечатлений.
У женщин, в отличие от мужчин, нет функции «отключения мозга» и сильного снижения его активности по отношению к норме, поэтому они также не понимают, как можно лежать и тупить в телевизор 😀. Нерешённые вопросы «горят» у нас в сознании, как красные лампочки «ALARM», и всегда есть желание их потушить, сделав выбор, пусть даже не самый лучший, потому как долго находиться в состоянии выбора очень энергозатратно. Из-за этого механизма, кстати, часто выбор делается быстро, необдуманно, «на автомате», по пути наименьшего сопротивления.
Я не зря ранее привел ситуацию из известных сказок, она иллюстрирует типичный архетипический сюжет «распутье», в который мы постоянно попадаем. В этом сценарии люди часто склонны «зависать» на разных его этапах, но более всего именно на 3 пункте, он достаточно сильно выматывает.
5 основных стадий данного сюжета:
1. Герой неудовлетворён.
2. Герой пускается в путешествие.
3. Герой приходит в точку распутья, оказываясь в ситуации выбора.
4. Герой перебирает (ознакамливается) с вариантами.
5. Герой определяется и принимает решение.
Можно не вдаваться в подробности и не «мусолить» все эти пункты, гораздо более важным в данном контексте будет понять то, чем именно продиктован финальный выбор героя. В сказке у героя есть возможность пройти каждый из вариантов и по итогу принять решение. В реальной же жизни, учитывая количество этих самых ситуаций распутья и вариантов решений, множество, и у нас нет возможности все эти варианты перебирать и проживать, потому что жизнь у нас короткая, а ресурсы и здоровье также не безграничны.
Нужно понять одну простую вещь: в этой жизни нет ничего правильного и неправильного, хорошего или плохого, верного или неверного — это всегда вопрос контекста, согласно времени, месту и обстоятельствам. А самое главное, применительно к кому или к чему это относится, как говорится: «Что русскому хорошо, то немцу смерть». Оценка жизни и разных ситуаций в чёрно-белых тонах больше свойственны подросткам в их максималистской позиции или для заскорузлых «взрослых», которые не видят дальше своего носа. Им проще это как-то назвать и по-быстрому разложить по ящикам с «хорошим или плохим», к «друзьям или к врагам». Жизнь же цветная, многогранная и устроена немного сложнее, слава Богу.
Поэтому вопрос выбора на мой взгляд, всегда должен отталкиваться от того, кто и на основании чего делает свой выбор. Кто ВЫ есть на самом деле? Каковы ВАШИ ценности? Каковы ВАШИ интересы? Каковы именно ВАШИ желания? Каковы ВАШИ приоритеты и устремления? Где и в каких сферах находятся ВАШИ цели?
Только честно перед самим собой ответив на эти вопросы, можно сделать свой выбор. Тогда любые ваши решения и выборы будут «правильными, верными, хорошими и нужными» на том простом основании, что они ВАШИ. Они применимы к ВАМ, сделаны ВАМИ, для ВАС и, внимание, будут происходить с ВАМИ в ВАШЕЙ жизни. Если же решения приняты «на автомате», на основании страхов, предрассудков или из-под влияния других людей — это всегда будет восприниматься как чужеродное, агрессивное и НЕ ВАШЕ, что естественным образом будет сопровождаться саботажем (осознанным или неосознанным). Вспоминаем, кто такие люди-шланги 😀.
Есть такая популярная практика «список из 100 желаний». Её делают на многих тренингах и марафонах по «успешному успеху» с целью «раскачать свою хотелку». Мало того, что человеку бывает крайне сложно написать данный список с непривычки, так интересно и то, что когда начинаешь его вместе с человеком проверять, то оказывается, что 50—60 % желаний вообще не его. Какие-то желания оказались желаниями мамы и папы, какие-то друзей, какие-то вообще увидел в рекламных роликах или у блогеров-миллионников из YouTube и InstaGram, убеждающие тебя в том, что это обязательно должно у тебя быть, если хочешь признания, успеха и считаться модным и прогрессивным. И не важно, что это вообще ничего общего не имеет с тобой и твоими истинными желаниями.
Точно так же ситуация обстоит с программами поведения, моделями достижения успеха и самой картинкой этого успеха, которые мы переняли от своих родителей, и чаще всего неосознанно пытаемся достигать каких-то целей и «успехов» так, как это транслировали нам наши родители. В какой-то момент времени вы можете обнаружить, что идёте по этому пути только для того, чтобы подсознательно завоевать любовь родителя (мамы или папы), лишь бы они были счастливы, потому что именно так они видели и транслировали модель этого самого успеха и «нормальной» жизни, как они это себе представляли. Но если задуматься, то может оказаться, что именно у вас — эта картина мира, видение этого самого успеха, «нормальной жизни» и в целом «нормальности» — совершенно другие... И родителям всё это не обязательно должно нравиться, вы — не продолжение их самих и их планов на жизнь, вы — самостоятельная и уникальная единица, которая пришла сюда реализовать свою судьбу, свои желания и свой «проект». Даже Баста пел о том, что «...мы будем петь голосами своих детей...» — красиво, конечно, но грустно и странно, прямо сказать, визуализация этой деструктивной программы (имею в виду считать своих детей - продолжением себя самих). Во всяком случае, я увидел здесь и такую грань.
Можно сказать, что просто жизненно необходимо по-настоящему узнать себя и свою природу, а также настоятельно рекомендую походить к хорошему психологу, потому что наши глубинные связи с родителями — это какой-то неиссякаемый источник огромного количества сюрпризов и «нежданчиков» в нашей жизни, которые выскакивают, как чёрт из табакерки, в самых неожиданных и «весёлых» ситуациях. В целом, чем дальше, тем больше я укореняюсь в мысли, что в нашем «сумасшедшем» мире без помощи с разбиранием этих внутренних завалов с психологом, разбираться с темой предназначения и перехода во взрослое состояние крайне сложно, а может и невозможно… «Царь вопрос». Попробуйте проанализировать своё поведение, жизненные стратегии и ценности. Проведите параллели, может, вы уже видели это раньше? Может, стоит уже прислушаться к себе и сделать выбор в пользу себя и своей жизни?
Сегодня ехали с женой в машине, играла песня Мачете — «Ныряй без остатка», там были замечательные слова: «…а истина, если ты честен, откроется». Как это было «в точку». Будьте честны сами с собой, тогда будет гораздо проще встать на свой путь, а не барахтаться по колеям чужих дорожек и не ехать в чужом вагоне на чужом поезде и неизвестно куда.
Когда вы определитесь с тем, кто ВЫ, то определитесь со «СВОИМ» в самом широком смысле этого слова, тогда, когда перед вами встанет очередная ситуация выбора, то вас не будет «болтать и штормить», вы не будете «зависать и тупить», вы легко сделаете выбор, потому что знаете, кто ВЫ и что ВАШЕ. Если же вы будете в своих выборах опираться на внешнее, на престижность, модность, желая вызвать одобрение кого бы то ни было, это неизбежно приведёт к неудовлетворённости. Всем искренне желаю успехов в этом пути.
Всем добра!
