8 июля в нашей стране отмечается День семьи, любви и верности. Несмотря на изменения, мы продолжаемся жениться и выходить замуж. Почему мы все еще строим семьи и в чем секрет долгой счастливой семейной жизни? Рассказывает психотерапевт, доцент кафедры детской и семейной психотерапии факультета "Консультативная и клиническая психология" МГППУ, кандидат психологических наук Елена Юрьевна Чеботарева.
Семья в современном мире – это о чем?
Представления людей о семье в последнее время сильно изменились, как и образ жизни в целом. У современных людей базовые потребности в основном удовлетворены. Поэтому более актуальными становятся потребности более высокого уровня: в уважении, любви, принадлежности, самореализации.
Семья по-прежнему важна для современных людей разных поколений. Однако функции современной семьи сильно изменились. Если раньше семьи создавались для совместного ведения хозяйства, рождения и воспитания детей, для совместного проведения досуга и ради того, чтобы был постоянный сексуальный и эмоциональный партнер, то сейчас для реализации всех этих функций семью создавать не обязательно, с ними успешно справляются разные социальные институты. Одна из основных функций современной семьи – это про реализация эмоциональной близости, понимания, поддержки, принятия, взаимопонимания; психологи называют это психотерапевтической функцией.
Психотерапевтическая функция семьи
Естественно, что способы удовлетворения базовых потребностей более-менее универсальные, а для удовлетворения потребностей более высокого уровня стандартные, традиционные способы уже далеко не всегда подходят, здесь нужен «индивидуальный подход» как к выбору партнера, так и к построению отношений с ним.
Поэтому мы и видим сейчас большое разнообразие способов организации семейной жизни. Зачастую можно услышать, как такое отступление от традиционных устоев считают признаком краха семейной системы.
На самом деле, это свидетельство того, что люди перестали довольствоваться минимумом («не пьет, не бьет, хорошо готовит, детей любит и т.п.»), сейчас, как и в других сферах жизни, они ждут от семьи максимально полного удовлетворения своих потребностей, высокого качества отношений. Людям уже недостаточно просто не страдать, важно быть счастливыми. Но вот как строить счастливые отношения, пока еще в обществе в целом понимают мало. Хотя желание понимать и уметь все нарастает, есть большой интерес к психологическому просвещению, к психотерапии.
В чем секрет счастливой семейной жизни?
В поисках секретов долгой счастливой семейной жизни исследователи пришли к выводу, что длительные благополучные отношения при ближайшем рассмотрении оказываются чередой разных периодов, сменяющихся через кризисы, нередко очень тяжелые, которые пара смогла преодолеть, каждый раз снова выбирая друг друга и перестраивая свои отношения, передоговариваясь о правилах семейной жизни.
Конечно, есть семьи, которые всю жизнь прожили без конфликтов, но чаще всего это означает, что в таких семьях все недовольство замалчивалось, супруги отказывались от удовлетворения собственных важных потребностей, от самореализации и от настоящей близости в отношениях.
Как в индивидуальном развитии есть нормативные возрастные кризисы, так и семья в своем развитии проходит нормативные кризисы, без которых невозможен переход на новую стадию жизненного цикла семьи.
Чаще всего этапы жизненного цикла семьи выделяют в связи с изменением состава семьи и переходом детей в новые возрастные периоды, что, соответственно, меняет всю жизненную ситуацию. Самые остро переживаемые кризисы - создание семьи, рождение первого ребенка, вхождение ребенка в подростковый возраст, уход последнего ребенка из семьи (так называемая стадия «опустевшего гнезда»).
Каждый раз при переходе на новый этап супругам нужно заново договариваться о правилах семейной жизни, распределять роли, устанавливать эмоциональную дистанцию и границы семьи и т.д.
Далеко не всем семьям удается благополучно пройти все кризисы. Если задачи одной стадии не решены вовремя, это осложняет прохождение следующих стадий, создает почву для конфликтов, недовольства друг другом, ощущения недовольства как семейными отношениями, так и своей жизнью в целом.
В общем, счастливые семьи отличаются не тем, что их отношения никогда не портятся, а тем, что супруги умеют их чинить и не боятся открываться, говорить о своих эмоциональных потребностях, прояснять разногласия.
