Позиция наблюдателя — один из самых сильных инструментов саморазвития. Она дает возможность дистанцироваться от ситуации, взглянуть на нее со стороны.
В психологии это называется «третья позиция восприятия», или внутренний наблюдатель.
Это основа многих техник, способных помочь что-то осознать про себя, не зацикливаться, настроить объективный взгляд на ситуацию и перестать действовать на автопилоте или в панике и тревоге.
Состояние Наблюдателя – это умение человека всегда смотреть на себя «со стороны», наблюдать за окружающим миром и его личным взаимодействием с этим миром. «Наблюдать» с большой буквы означает быть осознанным, то есть понимать свои скрытые интересы через наблюдение за внешними обстоятельствами и определение взаимосвязи своих психизмов с теми обстоятельствами.
#позициянаблюдателя
#наблюдатель
#психология
