В психотерапевтической практике, распознать клиническую депрессию, в целом достаточно легко. Её можно заметить, когда у человека присутствует нарушение в четырех основных сферах.
1. Эмоционально-аффективная сфера.
- Когда человек жалуется на тоску печаль и сложность с выражением эмоций.
- Снижение желания что-то делать и снижение мотивации к обычной повседневной деятельности. Человек в этом случае, начинает испытывать потерю радости и отсутствие удовольствия, от тех занятий, которые раньше ему нравились.
- Жалобы на тревогу, апатию, внутреннее напряжение, ощущение пустоты внутри, раздражительность и разочарование в себе и окружающих.
- Сюда можно отнести, также ощущение неуверенности в себе, чувство своей бесполезности и беспомощности, безнадежность, самообвинение и пессимизм.
2. Поведенческая сфера. Как правило, при клинической депрессии:
- у человека начинается заторможенность движений, малоподвижность, маскообразная или скудная мимика, нежелание общаться с окружающими и сильный дискомфорт от этого.
- Бывает и наоборот гиперактивность, суетливость и ажитация, человек может бесполезно передвигать вещи по комнате, куда-то ходить, заниматься какой-либо беспорядочной активностью, после которой происходит снижение, дисфория и ступор, он просто ложится на кровать и лежит бездействуя с открытыми глазами.
3. Соматические проявления.
Как правило, если это случается, то человек начинает испытывать бессонницу ночью и частую дневную сонливость, а также быстро утомляемость без какой-то особой занятости.
- Если у человека клиническая депрессия, может происходить набор веса, либо быстрый его сброс.
- Могут присутствовать жалобы на головные боли, дискомфорт в области кишечника и расстройства пищеварения, боли в грудной клетке учащенное сердцебиение и одышка итд.
- Могут из симптомов присутствовать расстройства аппетита и сна, повышенная утомляемость, тахикардия, чрезмерная потливость, ощущение болей во всем теле.
Когнитивная сфера.
- Нарушения в этой сфере при клинической депрессии, вызывают у человека, нарушения памяти (долговременной и кратковременной) и концентрации, сложность сосредоточиться на чем-то одном, мышление становится тугоподвижным, ригидным.
В общем симптомов достаточно много, по которым определяются первичные признаки клинической депрессии, помимо этого используются тесты и осмотр психиатра.
Буду рад вам помочь справиться с данной проблемой на своем курсе психотерапии, записывайтесь на консультацию.
1) "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза". 2) Заходите в мой уютный Telegram канал) 3) Пособия и курсы для клиентов
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru