Только стоит чуть отпустить ситуацию, как с таким трудом сброшенные килограммы и растаявшие сантиметры прилипнут снова!
Но немного дать себе отдыха от подсчета можно!
Всем доброго времени суток!
Да, небольшую передышку взяла. Это не значит, что начались бесконтрольные дни, просто без весов и выравнивания КБЖУ по норме.
Понедельник и вторник у меня был один и тот же рацион, поэтому повторяться не буду.
На завтрак чисто белково-жирно-овощное меню. Даже хлеба не было. Сначала поздно заметила, потом купить забыла. О, до чего докатилась!😆
В обед выезжали с подругой погулять, а заодно и по делам. В очередной раз провела быстрый осмотр станции метро. Сейчас это была «Электрозаводская».
У «Электрозаводской» только один наземный вестибюль. В торце устроена ниша, в которой установили скульптурную композицию «Метростроевцы в забое»
Изначально образ станции связывался с расположенным поблизости Электрозаводом.
Мраморные барельефы посвящены теме труда борьбе с немецко-фашистскими силами.
Здесь изображены работники Электрозавода, строители, кузнецы, представители сельского хозяйства.
Произведения искусства. В очередной раз полюбовалась!
Обед был вне дома, а на ужин вкусная кукуруза, овощи и тушеная тефтеля. Оставался фарш от перцев.
Никак не могу рассчитать, чтобы все ушло. Или мяса много, или овощи остаются)
И плюсом ко всему шаги обязательные, напиток дренажный, много воды и чай/кофе.
Мне пишут, что я зациклена стала на еде. Это не так. Просто привыкла публиковать тарелочки, как же без них в блоге «худеющей».
Но и других мыслей и дел у меня достаточно, не всю ведь жизнь буду расписывать!😉
Пишу рассказ о поездке в Егорьевск. Скоро будет отзыв и фото. Надеюсь, что эта тема тоже многим интересна!
На сегодня все. Жду обратной связи и лайка в поддержку!👍🏻
Показы совсем упали, а ваши комментарии мне очень помогут развивать канал. Всем спасибо большое за приятные слова!
До скорой встречи!🌸🌿
