Врач-стоматолог и ведущая телепередачи "Доктор И." Ирина Першина рассказала "Ридусу", какие лакомства представляют наибольшую опасность для здоровья зубов.
При этом, по словам Першиной, ограничивать себя в чем-то особо не надо. Ведь иначе пострадает психика.
"Зубы больше всего не любят, когда на них оседает сахар. А значит, нужно внимательно относиться к сладкой и липкой пище. Такая пища, которая плохо смывается слюной и долго держится на эмали, является одним из основных кариесогенных факторов. Речь идет о каком-то сладком печенье, леденцах и так далее. Но полностью ограничивать себя в лакомствах, я думаю, не стоит. Пострадает психика. Если вы, допустим, съели конфету, то нужно просто прополоскать рот и почистить зубы. В таком случае мы предотвратим возможный негативный эффект", - отметила стоматолог в беседе с "Ридусом".
Фрукты с высоким содержанием кислот могут спровоцировать гиперчувствительность зубов, добавила Ирина Першина.
"Они протравливают нашу эмаль, вызывая локальную деминерализацию. Люди, которые чересчур увлекаются, например, ананасами и цитрусовыми, получают, как правило, гиперчувствительность зубов. Поэтому поле того, как вы полакомились фруктами, нужно обязательно прополоскать рот", - заключила врач.
Ранее врач-стоматолог Вероника Мелехова объяснила "Ридусу", чем опасны спиртосодержащие ополаскиватели для рта.