Из центра человек выходит трезвым. Но сумеет ли он сохранить свою чистоту до конца жизни – теперь во многом зависит от него самого.
На что стоит обратить внимание.
На окружение.
Лучше окружить себя единомышленниками. Такими же выздоравливающими. Знакомиться на анонимных собраниях или продолжать общаться с другими выпускниками центра.
На свой досуг.
Выздоравливающему необходимо найти работу и занятие по душе, которое займёт его время. Бесцельное времяпрепровождение, безделье, скука – могут толкнуть его в бездну зависимости.
На свою роль в семье.
Нужно вкладываться в создание располагающей, доброжелательной атмосферы в доме. Переводить обиды и недовольство в доходчивые сообщения. Вовлекаться в семейные решения, выполнять дела по дому, при возможности, совместно заниматься спортом или ходить на прогулки с членами своей семьи.
На свои границы
У человека должно быть время не только для общения с семьей, но и личное время, личное пространство. И никакого тотального контроля.
Лекция направлена на:
– распределение приоритетов
– соблюдение границ безопасности
– постепенное восстановление разных сфер жизни.
В реабилитационном центре «Верный шаг» в Екатеринбурге прошла видеолекция на тему «Что делать после выхода из РЦ».
Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма "Верный шаг" Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург. 8-800-700-31-18
Больше информации о центрах реабилитации "Верный шаг" на нашем т-к канале https://t.me/verniyshag.
