Найти в Дзене
Закреплено автором
Помощь алкоголикам, наркоманам и игроманам
История самообмана: как Настя зарабатывала и спивалась
722 · 4 месяца назад
Помощь алкоголикам, наркоманам и игроманам
От больничной койки к полноценной жизни
2 месяца назад
Помощь алкоголикам, наркоманам и игроманам
Мама поменяла замки, чтобы спасти мне жизнь
107 · 4 недели назад
Родительское собрание в Москве: говорим о созависимости с теми, кто понимает «Кому и зачем я завидую?» Интерактивная лекция в «Кораблях» в Омске. Зависть — одна из самых сложных и разрушительных эмоций, особенно на пути выздоровления. В реабилитационном центре «Корабли» в Омске мы не обходим такие темы стороной, а смотрим им в лицо. И вот недавно прошла интерактивная лекция как раз на тему зависти. Это была не просто теория. Клиенты: Приводили свои примеры из прошлого и настоящего. Разбирали конкретные ситуации, где зависть мешала или мотивировала. Искали корни этого чувства в себе и своих ожиданиях от жизни. Учились распознавать здоровую и токсичную зависть. Обсуждали способы работы с этими переживаниями — как превратить «хочу, как у него» в «что я могу сделать для себя?» Зависть часто маскируется под обиду, злость или апатию. Она может подначивать изнутри, мешая радоваться своим успехам и выстраивать доверительные отношения. Прорабатывая такие эмоции, мы не просто боремся с зависимостью — мы учимся жить в гармонии с собой и другими. Реабилитация в «Кораблях» — это честный разговор с собой. Даже на сложные темы.
23 часа назад
Не бойтесь меняться — пробуйте!
Практически год назад мы публиковали большое интервью с Яковом. Тогда выпускник реабилитационного центра «Верный шаг» делился своей историей борьбы с алкоголем и наркотиками. Сегодня, накануне Нового года, мы снова пообщались с ним, чтобы узнать, как изменилась его жизнь, и взять для наших подписчиков и читателей его главные уроки и пожелания. — Яков, самый важный вопрос: какой у тебя сейчас срок трезвости? — 10 января 2026 года будет ровно 5 лет. — Как выглядит твой типичный день сегодня? Что в...
1 день назад
Родительское собрание в Москве: говорим о созависимости с теми, кто понимает
В московском центре «Верный шаг» состоялось важное и очень личное событие — родительское собрание на тему «Созависимость». Этот разговор был особенным, потому что к нему присоединились наши выпускники — те, кто уже прошел путь реабилитации и может говорить не только о зависимости, но и о том, какую роль в выздоровлении играет семья. Созависимость — это часто невидимая сторона болезни, которая мешает выздоровлению и истощает близких. На встрече мы разбирали: Что такое созависимое поведение и как его распознать...
1 день назад
Путевка в новую жизнь. Еще один выпускник «Верного шага»!
В реабилитационном центре «Верный шаг» в Краснодаре особенная атмосфера — атмосфера торжества, гордости и светлой грусти. Мы провожали в большую жизнь клиента, завершившего полный курс реабилитации. Это всегда волнительный и самый важный ритуал. Вся группа и команда специалистов собрались, чтобы лично поздравить нашего выпускника. В этот момент говорят самые главные слова — слова напутствия, веры и поддержки. А кульминацией стало вручение заслуженного сертификата. Для нас это не формальность, а символ колоссального труда, мужества и пройденного пути длиною во всю программу...
1 день назад
К каким последствиям может привести такая «игра во взрослый алкоголь» с малых лет?
И снова в Госдуме подняли вопрос о запрете «детского шампанского». Депутат Султан Хамзаев заявил, что такое название формирует у детей ложное представление об алкоголе, маскируя его под «безопасный напиток». «Детское шампанское сопоставимо с такими явлениями, как детский наркотик из сахарной пудры или жевательная резинка в форме сигареты», — добавил депутат в своём обращении к министру промышленности и торговли РФ. Нам трудно не согласиться с мнением депутата. Ни один из наших клиентов не сказал: «Я стал алкоголиком или наркоманом, потому что в 7 лет пил детское шампанское»...
6 дней назад
Максим не только выпускник «Верного шага», но теперь и часть нашей команды — человек, который помогает другим найти свой путь к свободе
Не так давно мы публиковали большое и откровенное интервью с Максимом, где он делился историей употребления, реабилитации и обретения семьи. А сегодня у нас особая, очень светлая новость: недавно дочке Максима и его супруги исполнилось 3 месяца! И они всей семьей ходили на первую фотосессию. С огромной благодарностью и с разрешения родителей делимся с вами тёплыми, искренними кадрами. Это и есть самое большое чудо реабилитации — не просто бросить, а обрести. Обрести доверие близких. Построить крепкую семью...
1 неделю назад
Карусель» в «Верном шаге»: как два минуты разговора меняют жизнь
Когда вы слышите словосочетание «реабилитационный центр», какие картины рисует воображение? Часто это что-то строгое, закрытое и немного пугающее, правда? Мы, в свою очередь, каждый день доказываем, что реабилитация — это не про изоляцию. Это про возвращение к жизни разными профессиональными способами и человеческими инструментами, в том числе через живое общение. Наглядно это показывает один из наших тренингов — «Карусель», который прошел в реабилитационном центре «Верный шаг» в Санкт-Петербурге...
1 неделю назад
Тренинг «Печатная машинка»
В реабилитационном центре «Верный шаг» в Нижнем Новгороде прошёл тренинг, который не оставил равнодушным ни одного участника. Упражнение «Печатная машинка» — это не игра. Это прожитый опыт, который наглядно показывает всю динамику зависимости и выздоровления. Что прорабатывали в ходе тренинга: Ответственность за каждый «клик» · Осознание: мой сбой — сбой всей системы. · Понимание последствий необдуманных действий. · Принятие своей роли в общем процессе. Сила команды против одиночества · Как доверие к группе рождает слаженность...
2 недели назад
Учимся направлять силу в нужное русло
Плановая тренировка по боксу в реабилитационном центре «Верный шаг» в Москве: учимся направлять силу в нужное русло Эмоции бывают разными: гнев, обида, разочарование, тревога. Раньше наши клиенты гасили их алкоголем или наркотиками. Теперь у них есть другой, здоровый выход — бокс. На очередной тренировке мы работали не только над физической формой, но и над психологическим состоянием. Вот что это даёт: Контроль над эмоциями — учимся не подавлять чувства, а преобразовывать их энергию в четкие, контролируемые движения...
2 недели назад
Наркосреда не щадит никого
Мы прочитали новость, которой не хочется делиться, но о которой нельзя молчать. В Екатеринбурге двое молодых людей жестоко избили девушку. Подробности шокируют: восьмиминутные пытки, унижения, вырезанная на спине буква. Всё это — предположительно, расплата за «пропажу» наркотического товара. Эта история отражает сразу несколько системных проблем: Наркоторговля вовлекает молодежь в мир, где действуют свои, жестокие законы, а жизнь и здоровье ничего не стоят. Зависимость и криминал идут рука об руку,...
2 недели назад
Это не просто лепка. Это — мост к себе настоящему
В реабилитационном центре «Верный шаг» в Санкт-Петербурге прошло ресурсное занятие — лепка «Сотворение мира». Со стороны может показаться, что это просто творческий процесс. Но для наших клиентов это серьезная работа: «Сотворение мира» — это работа с образом «Я». Из бесформенного куска глины рождается что-то новое, цельное, красивое. Так же и человек в реабилитации заново создает себя, свою личность, свои ценности. Шаг за шагом. Это тренировка умения «дарить» и «принимать». Создать что-то — это дарение частички своей души миру...
2 недели назад
5 правил, которые помогают подняться со дна
Мы провели собственное исследование, проанализировав интервью с нашими выпускниками — теми, кто смог преодолеть зависимость и построить новую жизнь. Вот к каким выводам мы пришли: 1. Страх — главный враг изменений Наши выпускники доказали: страх не защищает, а забирает годы жизни. Они научились выходить из зоны комфорта, даже когда это было страшно. 2. Действия важнее размышлений Теория без практики не работает. Наши герои заменили бесконечные раздумья реальными поступками — и это дало результат...
2 недели назад