Одна женщина заметила у себя такое сопротивление.
Речь шла о криптовалютах. Ей было интересно. Но, одновременно, было страшно. Именно страх и вызывал сопротивление.
Как звучит сопротивление в голове? "Ой, у меня ничего не получится". Или: "Это слишком сложно". И вот так: "У меня куча дел, где я найду время все это изучать?"
Так сопротивление "помогает" нам сохранять старые модели поведения. И. даже если новые модели могут помочь, развить наше мировоззрение, обогатить нас опытом, возможностями, мы начинаем их блокировать, сопротивляемся им...
А вы замечаете свое сопротивление новому? Возникает ли нежелание открывать книгу, научиться новому, познакомиться с новыми людьми, записаться впервые к психологу?
...И вы согласитесь, что часто возникает сопротивление. Почему же оно возникает?
Если мы привыкли заставлять себя, если мы не считаемся с тем, что устали, если не обращаемся за помощью... Если заставляем себя сделать работу к такому-то сроку, невзирая на внутреннее состояние... Если критикуем себя, что недопоняли, стыдим за медленный темп... Конечно, внутренний ребенок внутри нас будет этому сопротивляться. Ему кажется, что его ждет очередное насилие, и он этого насилия совсем не хочет.
Чтобы мы испытывали радость перед новым занятием, нам необходимо восстановить свои границы внутри себя. Разрешить себе изучать новое, не ставя перед собой цели по старым лекалам. Нам необходимо не допустить насилия над собой - а это всегда очень субъективно, у каждого свой опыт насилия. И тогда усилия, которые мы делаем, принесут нам радость.
Можно сказать, что развитие легче происходит в состоянии внутренней гармонии, и буксует до тех пор, пока мы продолжаем себя заставлять, не принимая во внимание то, что происходит внутри нас.
Дорогие друзья! Приглашаю вас подписаться на мой телеграм-канал, так как подписка не гарантирует, что вы будете видеть мои материалы в ленте.
Еще больше текстов про сепарацию и про примирение с собой можно прочитать в моих книгах "Быть жертвой больше не выгодно" и "Сепарация: как перестать зависеть от других людей"
