Найти в Дзене

Борьба со стрессом: как предпринимателю избежать выгорания

Девятого июня состоится бизнес-тренинг, на котором обсудят, как предприниматели могут эффективно управлять своим эмоциональным состоянием в условиях постоянной тревоги и ответственности. Вместе с экспертом мы рассмотрим методы и техники, которые помогут избежать выгорания, улучшить психологическое состояние и повысить жизнестойкость. Оценивать состояние предпринимателей, предлагать методики борьбы со стрессом и проводить профилактику выгорания — всё это будет включено в программу тренинга.

Мария Вегеш, организационный психолог и основатель сервиса по управлению психологическими рисками, выступит спикером на мероприятии. Она имеет кандидатскую степень в области психологии и более 12 лет опыта работы в управлении персоналом международной компании. Мария также является основателем первого в России подхода к диагностике уровня стресса и благополучия сотрудников.

Фото: vk.com/mariavegesh
Фото: vk.com/mariavegesh

Число участников ограничено, регистрация открыта до 8 июня включительно. Подробности и регистрация по ссылке.