Гостер – это человек (он или она), который внезапно единолично решает и выходит из отношений (романтических, например) без объяснения причин, полностью обрубая связь, даже блокируя бывшего партнёра в социальных сетях, мессенджерах, мобильной связи и так далее. Гостер от английского слова «призрак», поэтому он исчезает, оставляя после себя бывшему партнёру боль недопонимания, низкую самооценку, сердечную боль.
Почему он(а) так поступает?
Смотрите!
1) Обида:
«Да я сама такая (прим. автора: гостер)! Иногда люди не замечая, переходят границы, косячат – каждому не объяснишь, что не так, да он и не поймёт! Проще уйти в туман!», - написала Ева (стиль, орфография автора) в комментарии под моей статьёй о гостерах (ЗДЕСЬ читайте).
«Всем не будешь доказывать, что они нагрубили, были не тактичны, что ты обиделась. Проще заблокировать, не ответить. Так что, возможно, это просто обида. Но за собой же не замечаешь косяков, проще другого обвинить», - продолжает Ева.
Я, как психолог, считаю, что есть и другие причины подобного исчезновения гостеров:
2) отсутствие эмпатии (сопереживания) партнёру;
3) сильный страх конфликтов;
4) или нарциссическое расстройство личности (НРЛ).
Конечно, зачем он(а) так поступает необходимо выяснять с каждым отдельно.
Что делать гостеру, чтобы не разрушать любовь:
- определить свой тип привязанности (скорее всего будет тревожно-избегающий);
- отловить мысли (идеи) о том, как стоит заканчивать отношения (при ощущении «привилегированности» будут мысли о вседозволенности);
- отловить свои мысли о партнёре, из жизни которого тянет исчезнуть (скорее всего, думать о нём (о ней) гостер будет, как о неодушевлённом объекте, как о вещи; в случае НРЛ он(а) вообще не будет о нём особо думать, только о своей грандиозности и абсолютных правах творить, что в голову взбредёт);
- обратиться к специалисту по душевному здоровью для решения проблемы.
Например, одна моя клиентка (разрешение получено) страдала от того, что отстранялась от партнёров, новых друзей. «Я сначала очень хочу с ними наладить отношения, а потом, внезапно, сбегаю, прекращаю общаться», - призналась она. У неё базовая идея в голове: «Меня покинут, я останусь одна»! Поэтому она действует на опережение, сама исчезает, как призрак (Ghoster). И боится потенциальных конфликтов при разрыве связей.
(Про 4 причины, почему женщина терпит побои: на примере Салтанат Нукеновой ЗДЕСЬ читайте)
Итак: рассказал, почему гостер разрушает любовь, что делать, чтобы построить отношения без абьюза. Конечно, первый шаг – это захотеть прервать порочный круг «призрачного кидалова» и расставаться с уважением к партнёру. ВАЖНО: речь не идёт о побеге из отношений с абьюзером, угрожающим вашему (ваших совместных детей) здоровью; в подобном случае бежать стоит обдуманно, неожиданно и вне досягаемости для абьюзера.
Автор: Галигабаров Пётр Валерьевич
Психолог, Отношения без абьюза
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
