Всем привет! В эфире Лина.
Если бы кто-то год назад сказал мне, что практически каждый будний день буду просыпаться в 04:30, чтобы успеть в тренажёрный зал перед работой, я бы покрутила пальцем у виска.
Сейчас же боюсь проспать и пропустить страстно любимый сеанс мазохизма.
Ну а что делать? Жизнь — боль. И проблемы толстой и дряблой попы (и не только) решаются одним-единственным способом — силовой работой в зале. Строение мышц у всех человéков одинаковое, и изменить его невозможно.
Не купишь красоту за деньги. Её можно только создать собственным трудом.
Нравится ходить в зал рано утром перед работой. Практически никого нет, да и сил ещё вагон и маленькая тележка.
Несколько раз приходилось переносить тренировки на вечер. Не моё это. Устаю и уже не до спорта.
Продолжаю думать о том, зачем мне этот блог.
Я не тренер, не диетолог, не нутрициолог и не профессиональный похудатель за много и немного денежек (спаси господи).
Я обычная женщина, у которой ребенок, семья, работа и лишний вес. Я среднестатистический гражданин нашей с вами федерации, который ежедневно решает самые обычные проблемы: начальник «редиска», дочь получила пятую тройку, родители (коллеги/друзья/родственники) «взорвали» мозг, ну и, конечно, «что сделать, чтобы похудеть».
Вместе с тем, как любой увлеченный чем-то человек (в моем случае это приведением мира внутреннего в гармонию с миром внешним), люблю поговорить за спорт и питание. Поэтому блог этот мне нужен, чтобы «выпустить пар» и не стать тем ужасным человеком, который в любой компании переводит разговор на «здоровый образ жизни» и весь вечер говорит о 100 способах жрать и не толстеть.
