Достижение равновесия между работой и личной жизнью – это всегда было очень непростой задачей. Однако с развитием технологий это стало еще сложнее. Рабочие нагрузки только увеличиваются, а стремление достичь успеха в профессиональной сфере никуда не исчезло. Так, как же достигнуть этого пресловутого баланса?
Как говорить «нет» и быть понятым коллегами?
- Попросите дать вам время на раздумья. Предположим, ваш руководитель попросил вас за ближайшие два дня подготовить какую-то сложную задачу, потому что: «ну, очень надо». Не отвечайте сразу, вы можете попросить дать вам час времени, потому что «в данный момент срочно делаете что-то еще» или «в дороге», вариант подставьте сами. Чем этот способ хорош? У вас есть время решить для себя — это переходит ваши границы или вы в силах забрать еще одну задачу и помочь руководителю.
- Задавайте уточняющие вопросы. Если вы не понимаете почему то, что вы на себя взяли, вас злит, попробуйте разобраться в вопросе. Иногда человек сам дорисовывает «страшную» картину задачи. К слову, пауза из п.1 поможет не отказываться сразу от задания. При уточнении деталей может оказаться, что дел было на пол часа, а не на два дня. Плюс ваш руководитель оценит вашу вовлеченность — преимущества для всех.
- Совместное решение. Другой вариант — это решить возникший вопрос вместе с клиентом/коллегой/руководителем. Нет, не значит, что вы перекладываете ответственность за дополнительную работу на ближнего, а действительно решаете совместно. Например, вы объясняете, что решение невозможно по причине того, что это не укладывается в бюджет вашей услуги и за это вы бы хотели доплату. Или вы готовы, но сроки надо передвинуть, так как вы не хотели бы работать бесплатно в выходные.
- Автоматизация и делегирование задач. Думаем, у каждого, бывало, когда вы забирали полноценно задачу на себя, потому что не хотели нагружать других или не верили в их способности выполнить работу так же хорошо, как вы сами. Однако, делегирование чудесная штука! Оно может очень сильно сэкономить время и вам и остальным! Хотите правильно выстраивать рабочие процессы, но не знаете, с чего начать? Начните с одного из наших курсов по управлению и экономике.
Баланс между работой и личной жизнью — постоянный процесс, который требует внимания и регулярных корректировок. Не бойтесь отстаивать свои границы и устанавливать приоритеты. В конечном итоге здоровье и счастье вас и вашей семьи, а также ваше физическое и эмоциональное благополучие, стоят гораздо больше, чем любой карьерный успех.
