Испытывать ненависть к совершившим теракт - это то же самое что и испытывать ненависть к брошенной спичке, которая сожгла дом.
Во-первых, в чём конструктив от фокусировки внимания на спичке? Это вернёт дом?
Во-вторых, спичка не прилетела сама, её кто-то бросил. Может быть, перенаправить внимание с инструмента - случайной технической переменной - на то, что действительно имеет значение?
В-третьих, это не означает, что нужно перенаправить ненависть со спички на бросившего спичку. Это снова не поможет вернуть дом.
Этот этап - про осознание цели. Что мне теперь нужно? Чего я хочу? А что я могу?
Безусловно, если я хочу поработать проводником / утилизатором негативных энергий - вопросов нет, можно продолжать ненавидеть, причём даже спички.
Если же у меня иные цели, более высокого / сложного толка, то нужно переходить с неконтролируемых эмоций на уровень здравого смысла.
____________________
Вся самая актуальная информация - у меня в Телеграм:
https://t.me/alina_malinovskaya
