С момента, как я начала страдать от мигрени, моя жизнь превратилась в настоящий кошмар. Три раза в месяц я лежала в затемненной комнате, отвлеченно пытаясь справиться с невыносимой болью в голове. Каждый раз, когда атака начинала набирать обороты, я спешила к врачу, надеясь на чудо.
Однажды, я попала к молодому врачу, который посмотрел на меня с состраданием и сказал, что причина моих приступов мигрени скрывается в моем эмоциональном состоянии. Он порекомендовал мне начать заниматься пилатесом и обратиться к психологу. Казалось, что это абсурдное предписание, но после множества неудачных попыток избавиться от мигрени, я решила довериться его совету.
После месяцев мучительного ожидания очередной атаки, я наконец решила попробовать пилатес. И, о чудо, после полугода занятий, головная боль исчезла. Я почувствовала, что вновь могу радоваться жизни и не бояться нового приступа.
Врач был прав. Проблема была не только в моем теле, но и в моем разуме. Я поняла, что для полноценного излечения мне нужно обратиться к психологу и начать работу над своими внутренними демонами. Что же, время идти дальше и встречать новую главу своей жизни с открытым сердцем и спокойным разумом.
