Заметила, что в поисках идеальных отношений женщины бессознательно ищут того, кто будет понимать с полуслова и полувзгляда, читать твои мысли, как свои собственные, поступать так, как я считаю правильным и быть таким, как я хочу. То есть в ожиданиях от отношений с партнером - никогда не испытывать боль.
И не сказать, чтобы это было нездоровое желание. Желание-то вполне хорошее, естественное. Кто же добровольно захочет, чтобы ему было больно? Но что стоит за этим? Ведь идеальных отношений и партнеров в жизни не бывает. Все мы люди со своими изъянами, травмами, недостатками и пунктиками. У каждого есть свой свет и своя тень.
Поэтому смотреть лучше не на потенциального партнера, а на себя. И тогда можно увидеть, почему я так боюсь встретиться с болью. Потому что ее слишком много, она не переваренная и невыносимая. Уже и без отношений. Уже есть внутри меня. И мой опыт подсказывает, что мне это не по силам. И потому я буду искать не Другого в партнере, а саму себя с точно такими же маршрутами обхода и защиты от боли. Или идеального Отца, который души не чает в своей маленькой дочке, защищает от всех бед и обид, страхов и невзгод.
Так хочется быть рядом с таким человеком.
Очень часто в терапию за поиском "здоровых" (с подтекстом - идеальных) отношений приходят именно женщины, выросшие без отца или серьезно травмированные отношениями со значимым близким.
Застревание в непереработанной ранней травме посылает взрослой женищине привычные сигналы о том, что она не справится. Потому что ребенок не мог. Это было слишком невыносимо. И остается невыносимым, когда девочка выросла. Она не может полностью повзрослеть и отвечать за свою жизнь, пока не преодолеет ту боль, которую носит в себе. И женщина продолжает искать безусловной любви и поддержки.
Искреннее сочувствие и понимание вкупе с проработкой этих травм помогает справиться со страхом перед жизненными вызовами. Когда внутри перестает болеть переработанное в терапии прошлое, находится место для встречи с настоящим. И находятся силы увидеть напротив неидеального другого, не демонизируя его.
У нас есть силы чувствовать и выдерживать жизнь, не обрекая себя на вечный бег по кругу больных отношений или разочарованный отказ от них вовсе.
Дорогие женщины. Вам не надо быть сильными, отказываясь от чувств. Вы станете намного сильнее, встретившись с ними и проживая их. Вы можете строить отношения полноценно. Встреча в терапии со своими страхами и внутренними демонами может многое именить.
Захотелось написать об этом по следам многих встреч с моими чудесными клиентками, которые отважились на путешествие вглубь себя и возвращают себе ощущение полноценности жизни. А с ним и сама жизнь преображается. Спасибо вам. Так многому можно научиться, сопровождая каждое такое путешествие.
Автор: Екатерина Васильевна Диденко
Психолог, Чувство собственной ценности
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
